百科全说：王明勇血液排毒法

(2010-12-01 19:36:18)

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标签： 杂谈

分类： 健康生活

并主要介绍采用巴德维博士的亚麻籽油+酸奶的排毒法。（巴德维博士法）

 
巴德维博士介绍：

 德国著名医学家、欧洲研究油脂与营养的权威，研究反式脂肪和癌症关联的先锋，七次荣获诺贝尔奖提名。

具有代表性的研究配方就是酸奶加有机亚麻籽油（Ω3），强调只要吃好油、吃对比例，就能让好油将身体里的坏油（例如胆固醇和多余脂肪）代谢出来。

 她的方法在欧洲广泛普及，她依靠自己的疗法，今年高寿94岁。

 

巴德维的自然血液排毒法 :
准备亚麻籽油（用紫苏油也可以）15毫升、无糖自制酸奶200ML

 （原料：鲜奶和自榨滤汁后的豆浆各500ML再加入益生菌粉或原味无糖酸奶一起发酵8—12小时发酵成无糖酸奶）

 将15毫升油和200毫升自制酸奶混合在一起，搅拌到酸奶和油完全溶解状态即可。也可加入水果丁、麦片等。

平时要阻止反式脂肪撮入

早饭前空腹时食用当早餐或下午空腹时当点心食用，1—3次/天

正常人平时也可以食用。

巴德维的配方除了排体内不好的油、还可以治疗天然的不孕症，而且有抗癌防癌的作用。
巴德维的配方可以代谢体内不好的油，让细胞恢复氧气。
在配方里加入新鲜的蔬菜水果可以增加营养。
空腹喝酸奶不会对胃好，反而酸奶会保护胃黏膜，做好的酸奶可以在冰箱保存两到三个星期。

太凉的话，可以用盛酸奶的容器，放在另外盛有热水稍大点的碗里温热一下哦