维生素家族的“天敌”，牢记九大维生素，平时生活不发愁！

1、皮肤缺水、干燥起皮——维生素Ａ适合你，赶紧补！

2、脚气大、汗脚——维生素Ｂ１适合你，赶紧补！

3、口腔溃疡、嘴里起泡——维生素Ｂ２适合你，赶紧补！

4、嘴里异味大——维生素Ｂ３适合你，赶紧补！

5、肌肉经常抽筋——维生素Ｂ６适合你，赶紧补！

6、缺乏食欲、没胃口——维生素Ｂ１２适合你，赶紧补！

7、经常牙痛、牙齿脆弱不堪——维生素Ｃ适合你，赶紧补！

8、头热发热、经常出汗——维生素Ｄ适合你，赶紧补！

9、有白发生成、头发质量差，分叉——维生素Ｅ适合你，赶紧补！

#麦向健康超能团#

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