耳鸣总不好，教你3招*

第一，耳鸣像蝉鸣声一样的吵个不停，非常烦人，尤其是晚上更加明显了，同时还伴有头晕、眼花、腰膝酸软，有些甚至于夜尿频多、失眠多梦等症状。这种情况可能是由于肾精亏虚所致的。中医讲肾开窍于耳，过度的疲劳可以导致肾精的不足，耳窍得不到滋养，这样就引起耳鸣。针对这种情况建议补肾填精，濡养耳窍。
第二，如果耳鸣的声音轰轰响，同时还伴有精神不振、情绪不稳定、疲倦不堪或者有些孩子脱发，这可能是气滞血瘀所致的。通常这种情况是由于久病不愈或者有慢性病一直不好引起来的。这种情况是气滞血瘀会阻塞耳窍的经脉，导致清窍的闭塞，从而引发耳鸣。这种情况需要疏通肝气，活血化瘀。
第三，如果你的耳鸣症状时轻时重，在劳累以后或者是突然起身的时候更加严重，而且伴随着全身的乏力、食欲不振、腹胀、面色灰暗，同时伴有心悸、失眠等症状，这种情况就可能是脾胃虚弱所致。因为脾主生化，当脾胃功能虚弱的时候减弱了正常进行气血的生化过程，耳窍就得不到滋养，会引发耳鸣。
治疗这种情况需要补益气血、健脾升阳，促进耳窍的血脉通畅。