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2020.04.23
中医除湿
自测体内湿气
起床时看感觉
如厕时看大便
洗漱时看舌苔
刷牙恶不恶心
小腿肚子发酸发沉
药膳除湿
赤小豆薏仁茶
白术陈皮猪肚汤
1、先将猪肚洗净飞水。
2、将全部用料放入汤煲内,加水约2500ml,煲滚后改用文火煲约1个半小时。
3、取出猪肚切件,放回锅内,再煲30分钟,调味即可。
芡实煲老鸭
理疗除湿
关元穴
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