生命重来都只是一个人的旅程,在旅途中，能全面照顾自己的只有你自己，因为只有天知地知自知--你的身心灵肉需要什么！
爱也原本只是你内心的感觉，你觉得他爱着你，你就能从他的行为里看出他在爱你；当你觉得他不爱你，你也会从所有行为上都说他不爱你，这是内心世界的一个重现，你的眼睛所能看到的也只不过是你内心所设计的，眼睛所能企及的永远超不出内心发射的距离。
假如你内心没有爱的意愿和付诸实施的能力，不管你跟谁在一块，不管对方多么地在意你，你都会感觉不到是爱。如果你有爱的能力，就算你不理我，我也可以去自顾爱，难道不是吗？
当我们爱别人的时候，我们内心洋溢着一种愉悦感，觉得我们的生命得到了价值，觉得我活着有意义，每天内心充盈着阳光，有激情和动力推动事态，在别人眼里你激情澎湃，精力充沛，始终朝气蓬勃。你可能不知道躺在你身边的他是否爱你，但却很清楚自己是否在爱他。幸福与满足出自人的内心，你是幸福的，幸福就跟着你，你是有爱的，爱情就伴随着你~
婚姻中也是这样的，假如一个女人、一个男人，他去爱，爱对方，他得到的是一个幸福感，假设他怀疑对方，不爱他，或者认为对方爱着别人，这个感觉就没有了，他就失去了幸福感，所以幸福不幸福是你自个儿的感受。人们习惯认为婚姻是两个人的，其实深入地想一想，婚姻还是一个人的婚姻，因为人对婚姻的感觉全在于自己……。别人只是一个可以激发你感觉的那个“物体”而已，你的空虚感、不安全感等等完全在于你没有真心地喜欢自己，不想取悦自己，不愿意让自己幸福------ 所以婚姻是一个人的体验，假定我们幸福，我们就在体验中搜寻幸福的感觉，结果我们感觉到幸福。如果婚姻是一个人的，那么情爱更是一个人的，你才是你自己的真正的情人。
这些东西你不想给自己，没有人能给你。如果你不愿意做自己的情人，谁会愿意或能够把你当作情人呢？爱自己的人浑身会充满爱的热力，这种散射的温暖，让身边的男人不想要你都不行，因为男人更孤独，更需要温暖需要爱。因为爱自己而可爱，很多聪慧的女子深谙此道。
那么，你可以把自己当作情人来爱吗？舍得为自己花钱花时间么？
你会让自己去做SPA，关爱自己的身体吗？会交几个聪明可爱的朋友来抚慰自己的心情吗？会读本好书、去世界游历来取悦自己的灵魂吗？
如果你这样做，你的生活与生命就改善了，你的身心灵肉就获得了前所未有的满足。满足了自己，才会更好地照顾别人的感受，因为己所不欲勿施于人。
孩子会自己长大，老公会自己照料自己，每个人都有自己的生命轨迹，只有懂得取悦自己的同时，才有能力也取悦了你的家人与周遭的世界。
不仅如此，你的孩子会因为妈妈爱自己，也学会把自己看得重要，你的男人会因为你身心饱满而依偎你，享受你身心散发出的芬芳。
