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催母乳

催母乳最好的方法——我的经验之谈

这几天天天都听到周围的其他妈妈在讨论奶粉,讨论应该给宝宝喝什么牌子的奶粉,这时我真的很庆幸自己从宝宝一出生就坚持母乳喂养。我的宝宝现在四个月大了,我的奶水到现在她都吃不完,每天我基本还是要用吸奶器吸,以前倒掉多少奶都不觉得可惜,这几天倒奶的时候总会很心疼,想到那么多小宝宝没有奶喝。我要告诉新妈妈们,在宝宝出生的第一天就要让宝宝吸你的奶,即使你的奶水不够也不要补奶粉,不停的让他吸,累了休息一会再吸,实在饿就喝点水,奶水是越吸越多的,要刺激它的;当奶涨的时候宝宝又喝不完的时候一定要吸奶,最好能在宝宝每次喝完奶的时候都吸一下,充分刺激奶头;同时一定要相信自己的奶水肯定足够宝宝喝;适当的喝些下奶的汤和食物是需要的。催奶最关键的时期就是月子里,满月后最好能坚持以上做法。呵呵这是我的一点小经验,我也是个新手妈妈,希望能帮到大家!
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