男性前列腺炎调养饮食的方法

    身体健康是革命的本钱，这句话越来越得到现代人的重视。当中年男性患上前列腺炎时不仅仅是只关注治疗的方法，对于调养自身饮食也愈加关注。

调养方法1、戒酒戒烟

酒是一种具有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。而对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。而前列腺疾病就是吸烟引起的。因为香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，还能干扰支配血管的神经功能。

调养方法2、多吃水果

水果中维生素C含量丰富，有益于前列腺炎的调节，番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺炎的几率降低。另外男性患者多吃猕猴桃也十分有益，有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。

调养方法3、生活规律

前列腺炎患者要知道，人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，压力不要太大懂得适当的条件。