【玛咖讲堂】告别生气上火，和春天再一次约会吧！

 

调查显示，35岁左右的女性中，有20～30%的人有雌激素缺乏的问题，40%的人有不同程度的荷尔蒙紊乱。荷尔蒙怠慢的结果是：我们的骨骼不再坚强、想要BB却迟迟怀不上、皮肤干燥失去应有的光泽，甚至——皱纹提前爬上了30岁的脸……荷尔蒙一旦失衡，衰老就提前报到了。。。。。

性欲冷淡

30出头的年纪本该如狼似虎，你却成了修道院里的修女，下体干燥也是明显的身体症状之一。雌激素低可能就是罪魁。

更年期提前骚扰

潮红、盗汗、月经周期拖后、情绪波动…… 这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去拜访一下内分泌科医生。

脾气大变

你一直以来是有口皆碑的淑女，可良好的修养正在日益崩溃。你越来越控制不住自己的脾气，不仅仅是对待家人，有时在同事和客户面前也忍不住要发火。

减肥失败

你吃的如同鸟食，每天都奋力地控制着自己泛滥的食欲，但一个月下来，你的体重依旧岿然不动。即使每天坚持运动个把小时，效果也不能与他人相比。如果我们的荷尔蒙失调，我们就成了过于‘节能’的产品，正常的吃饭也会造成能量过剩，即使运动的消耗也不能够改善肥胖的身材。

尴尬多毛

如果你原本光滑的皮肤突然出现毛发茂盛的现象，或者脸上痘痘层出不穷，也可能是荷尔蒙紊乱的结果。内分泌科的激素水平测试能给你一个答案。

一摔就碎的花瓶

不小心摔了一跤，本来是小事一桩，不想你却因此骨折，这就非同小可了。做个骨密度测试，雌激素的缺乏很可能会导致骨骼脆弱，肾上腺皮质激素过多也会造成骨骼的破坏。

头发提前下岗

一头乌发掉得实在触目惊心。你调整饮食，每天吃核桃芝麻无数，不戴帽子从不出门，用最昂贵的洗发水，凡此种种依旧挽回不了你头顶的尴尬问题。那么，你该怀疑一下自己的问题是否与雄激素分泌过多有关。因为雄激素过量分泌会造成油脂分泌过旺，从而导致脱发。

玛咖中具有55种人体必需营养物质，能快速补充能量，缓解疲劳，改善睡眠，调节内分泌，恢复荷尔蒙，提高生育力，缓解糖尿病，修复前列腺，尿频、尿急、尿等待，能够激活人体衰老的细胞，恢复人体各个器官原有功能，增加抵抗力，远离亚健康。

当然玛咖的功效还有很多，如延缓衰老、抗抑郁、强化心脏、改善骨质疏松等作用。成年女性也可以吃玛咖，玛咖可以调节内分泌，平衡人体荷尔蒙分泌，从而达到美容养颜，缓解更年期综合症，成年女性吃玛咖是不错的选择

玛咖能调节体内分泌：改善失眠、易惊梦、多梦、睡眠质量差脸色暗淡无光、熬夜引发的痘痘，推迟绝经期。

玛咖能调节子宫内分泌失调：改善月经不调、紊乱、痛经、手脚冰凉、脸色苍白无华、气色差、黄褐斑等。

玛咖能调节卵巢内分泌：改善皮肤干枯、松弛、皱纹多、长斑、容颜早衰等

玛咖能调节肠道内分泌：改善便秘、排毒不畅、暗斑、长痘、皮肤油腻、消除肥肚腩。

玛咖能调节乳腺内分泌：改善乳房肿痛、下垂、松弛等。