明矾（又名白矾）若干多少随意），装入一干净空罐头盒内隔火熔成一块枯矾，再碾成细面，夏日浴后和晨起，用手指捏少许擦于双腋（冬日浴后即可），擦上便无臭味。只要保持身体和内衣清洁，洗擦掌握得好，至亲之人也闻不到你的狐臭。 50克矾够使中年的，装瓶不会变质。我家几十年来使用此方。
生猪油治瘊子
去年我手背上长了个瘊子，日渐增大。友人说可用生猪油（或肥肉）每天抹几次。我试用月余，瘊子竟自行脱落,一点迹也没留。
螳榔可治瘊
去年6月，我脸上、手上长出了很多瘊子，越长越大，已类似黄豆。到处求医无效，无意中听到有人议论螳螂能吃瘊子，便试验起来：用手捏住螳螂颈部，使它的嘴对准瘊子，它马上大口大口地吃起来，很快瘊子就被它吃掉，当然要流点儿血，但不疼。这时用清水对伤口进行冲洗，并用纱布擦掉血迹，几分钟后不再流血，两二天伤口就会愈合。至今已一年，一个瘊子也没再长。
4双极磁银针治刺瘊有效
亲友送我一支双极磁银针。我试用它在头部太阳穴长的一个如麦粒大小的刺瘊上进行刺激，经几次按压后，用手掐瘊子，一点血没出便自然脱落，长了多年的瘊子，根除了。
香蕉皮可治瘊子
我曾得到一个小、可是第二天一看，紫药水痕迹尚在，瘊子却只剩4个了，新生的小瘊子已消失。于是我每天用紫药水涂瘊子六七次，一周后瘊子全消失了，至今再没长过瘊子。
除瘊一得
1978年春，我右手掌长出一小刺瘊，不到半年竟有豌豆大。多方求医不见效。一次，我用唾液将刺瘊浸湿，又涂上吸烟时的热烟灰，一天一次，连续一星期。每次涂后有痛感，但慢慢结痂，痂掉后皮肤光滑如初，至今6年多未犯。
红荆花治瘊子
我邻居某君手背长了一些瘊子。去年夏天，他在地头休息时持红荆花（即荆条）搓着玩，第二天发现，手背的瘊子少了。他想这大概是红荆花的作用，于是到地里又用红荆花搓手背，不几天，瘊子全部消失，没有再生。
枸杞泡酒治瘊子
取数十粒枸杞浸泡白酒中，月余后，用枸杞沾酒涂在瘊子上，每天坚持数次，健忘者可家里、单位都预备药液，轻者数日就好，重者几周痊愈。经本人和我周围人的多次试验，治愈率100％，且不痛不痒。
蜘蛛网治瘊子
三十年前我腋下长了三个像黄豆粒大小的瘊子，听人讲，蜘蛛网治瘊子。后来我在民房内找了一个蜘蛛网，用根丝轻轻绕在瘊子上（绕时不要太紧），先松后紧，不几天三个瘊子全掉了。
蒲公英治瘊子
三年前我儿手上长了个瘊子，用了很多药不见效。朋友介绍一方，用蒲公英很快治愈。其方法：将新鲜的蒲公英整朵黄花折下，花茎就会流出乳白色的汁液，把汁液在瘊子上反复涂抹，每天涂1一2次，10天左右瘊子就消失。
除瘊子的几个民间偏方
蓖麻仁治顽瘊
20年前，本人曾用民间士方治愈手背之顽瘊，至今未再犯，现介绍如下：取鲜蓖麻仁1枚，分成两半，以其切面，反复涂擦母瘊。每天1至2次，每次数分钟，1周内治愈。
大宝SOD可除瘊子
我右手面长了好多小瘊子，三年间用了各种方法医治无效，并且越来越多，很苦恼。自去年使用大宝SOD蜜，一个月后，竟发现手面上的瘊子全都消失了，且没有一点痕迹。我认为这是大宝SOD的功劳，现在我一直使用。
野谷草茎可治刺瘊
前几年，我左手拇指的根部，长了一个瘊子，不久，在其周围又长了六七个小瘊子。涂药、削剪均无效。后来，一位同事说，用野谷草茎穿刺可根治。当时我半信半疑，软软的野谷草茎能穿透瘊子吗？于是，我在杂草中找到野谷草，抽出穗茎，借野谷茎底端湿润对瘊子底部反复捻动，还真把刺瘊穿透了。我把草茎沿瘊子的外沿把草茎用指甲剪去，留一小段在瘊子里，不疼不痒。过了两天，不知什么时候，瘊子了，周围的小瘊子也没有了，也没疤痕。后把此法告诉长刺瘊的同志，他们的瘊子也治好了。
土方治瘊子
小时候，脚上大脚趾处长了个刺瘊子，愈长愈大，上学走路都困难了。当时农村卫生医疗条件很差，无法根除。后来，村中一老人告诉我一个土方。就是找一个露天的碾子，当下雨时，用下在碾子上的雨水，去滴抹刺瘊子，就会好。趁一个雨大，我冒雨去碾子处用碾子上雨水滴抹患处。只一次，就在不知不觉中痊愈了。
马齿苋可治扁平疣
我孩子4岁时脸上长满了扁平疣，多次去医院采用冷冻、摘除等方法，不久即愈。
鸡内金治瘊子
用鲜鸡内金擦患处，几次即愈，不留瘢痕。
星星草籽治瘊子
准备星星草籽（华北地区普遍生长的一年生小草，穗上有好多鳞状小片，内含极小的棕红色颗粒，即种子）若干，洗净消毒。洗净患处，用消过毒的针把瘊子顶端挑个小坑，即敷入星星草籽，然后贴上橡皮膏。此后即使发痒发胀也不要管它，一个星期后揭开，瘊子即随橡皮膏脱落，永不再发。这是一位老农告诉我的，曾把它介绍给长瘊子的患者，均治好，且不留瘢痕。
用醋浸泡鸡蛋治瘊子
鸡蛋洗干净后用针在蛋壳上轻轻地扎几个小针眼，把它放在同样大小的酒杯内，用醋浸泡24小时。把鸡蛋与醋一起煮熟吃下。一连吃3天，这是一个疗程。如瘊子多，可以再吃3天。我家两个孩子用这个方法全部治好了。
活蜈蚣浸香油治瘊子
* 此方是我母亲工作单位的一位老太太介绍的，曾治过许多长瘊患者。把1-3条活娱蚣用香油浸泡在瓶子里，3天后用棉签蘸油擦瘊子，每天两三次。轻者擦几次就好，重者擦一周或稍长时间也会好的。*每天早晚服100毫升绿豆汤也可治瘊子，但没有上面方法效果快。
痔疮中药治疗偏方
中药】中焦湿热，下注挟寒湿。
【治法】清肠利湿，止血。
【方名】加味槐榆合剂。
【组成】槐花10克，地榆10克，仙鹤草15克，旱莲草15克，侧柏叶15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克， 菜苋30克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，另外可用此药煎液熏洗肛门。
治疗偏瘫组方
全当归９克，黄芪１２克，千年健３克，秦艽９克，桑寄生９克，地龙３克，丹参６克，海风藤５克，鸡血藤６克。每日一剂，水煎２次，早晚分服。３０天为一疗程，连服２～３疗程。 加味：如头痛剧烈属肝阳上扰者，加龙齿９克，石决明１２克，磁石６克，抱茯神１２克。 注：本方重在益气活血，祛风通络，用于中风后遗症。也可用于风寒湿痹（即风湿性关节炎及类风湿性关节炎）。
治麦粒肿偏方
取新鲜鸭跖草茎１寸长许二段，洗净，用手挟持呈４５度角，置于酒精灯（或蜡烛）火上燃烧上段草茎，即可见下段有小珠泡沫液体滴出，用瓶贮存备用。 用法：将滴下的液体，涂于患处及周围。每日３－５次。涂药后，患处即觉舒适。一般两天可痊愈。 按：麦粒肿虽系小恙，但有时很顽固，容易复发。笔者用新鲜鸭跖草液，效果很好，可根治不复发。
阿胶治结肠炎偏方
阿胶治结肠炎方法：将阿胶块隔水软化，切成1.5-2克的小段，再在沸水中软化，制成栓剂，用肛门管塞入肛门，每天大便后上药1次，7-10天为一个疗程，两个疗程间停4天。
鲜姜去疤痕偏方
创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，日擦3次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三次，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。
阑尾周围脓肿偏方
【】湿浊蕴于下焦化热，湿热毒邪蕴结肠腑，气滞血瘀。
【治法】清热利湿，行气活血。
【方名】肠痈汤。
【组成】败酱草15克，金银花15克，冬瓜子10克，蒲公英15克，粉丹皮10克，生苡仁15克，京赤药10克，枳壳10克，桃仁6克，连翘10克，大黄6克（后下），甘草。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
治疗急慢性阑尾炎的16种偏方
方剂1 川楝子15克，延胡索、丹皮各9克，桃仁、木香、大黄（后下）各10克，金银花20克制用法：水煎服。适应症：慢性阑尾炎 方剂1 川楝子15克，延胡索、丹皮各9克，桃仁、木香、大黄（后下）各10克，金银花20克制用法：水煎服。适应症：急性阑尾炎气血淤滞，湿热蕴结 方剂2 党参、白术、陈皮、半夏、香附、西茴、乌药、元胡各9克，广木香、砂仁、甘草各6克，云苓12克，丁香5克，白芍15克制用法：水煎服。适应症：慢性阑尾炎 方剂3 红藤、地丁各30克，赤芍20克，桃仁、生军、玄明粉（冲）各10克制用法：水煎服。适应症：化脓性阑尾炎 方剂4 川连6克，淡黄芩、山栀、生军、玄明粉（冲）各10克，川柏、丹皮各12克，赤芍20克，红藤30克，银花15克制用法：水煎服。适应症：坏疽性阑尾炎 方剂5 败酱草、金银花、紫花地丁、马齿苋、蒲公英、制大黄各15克制用法：水煎服。适应症：阑尾脓肿 方剂6 乳香、没药、枳壳各10克，红藤30克，连翘20克，生甘草6克制用法：水煎服。适应症：急、慢性阑尾炎 方剂7 蒲黄、五灵脂、赤芍、元胡、桃仁、没药各10克，薏苡仁、败酱草各30克，酒军6克制用法：水煎服。适应症：慢性阑尾炎 方剂8 制香附、川楝子、丹皮各12克，延胡索、桃仁、淡黄芩、制军各10克，红藤、地丁、败酱草、薏苡仁、白花蛇舌草各30克制用法：水煎服。热重者加黄连10克，川柏12克；湿重者加川朴10克；恶心者加玉枢丹0.6克，姜汁数滴，开水送服；便适应症：阑尾炎、阑尾脓肿气血淤滞证 方剂9 鲜菊花60克制用法：捣汁。共酒冲服，每日2次。适应症：急性阑尾炎 方剂10 丹皮15克，银花100克，大黄24克，冬瓜仁、蒲公英各50克，川楝子、甘草、木香各9克制用法：水煎。每日2－4剂，昼夜分服。适应症：阑尾炎合并腹膜炎 方剂11 金银花30克，连翘15克，丹皮12克，乌药、木香、枳壳各10克制用法：水煎服。适应症：慢性阑尾炎 方剂12 千里光、白花蛇舌草、鬼针草、败酱草各15克制用法：水煎服。适应症：化脓性阑尾炎 方剂13 银花、蒲公英各60克，连翘、败酱草、冬瓜仁、大黄、白花蛇舌草各30克，丹皮、赤芍各15克，桃仁、川芎、木香各10克制用法：水煎服，小儿酌减量。适应症：急性阑尾炎伴腹膜炎、阑尾周围脓肿 方剂14 当归、川厚朴各9克，红藤30克，银花、赤芍各15克，生苡仁18克，火麻仁12克制用法：水煎服。随证加减。适应症：慢性阑尾炎 方剂15 红藤、地丁草、川楝子各等量制用法：水煎服。适应症：阑尾炎淤滞证 方剂16 红藤60克，蒲公英30克，生大黄（后下）9克，川朴6克制用法：水煎服。适应症：急性单纯性与轻型化脓性阑尾炎
阑尾炎偏方
黄、侧柏叶各2份，黄柏、泽泻、薄荷各1份。制用法：将上药共研为细末，以水蜜调煮成糊状，敷于右下腹部，每次60克，外加油纸覆盖。每日1次。疗效：多例，均痊愈。
治疗脚跟痛组方
威灵仙、透骨草、独活各３０克，鸡血藤６０克，玄胡、白芍、川牛膝、乳香、没药各２０克，芒硝（另包）５０克，食醋２５０毫升。 用法：将前九味药物放锅内，加冷水３０００毫升左右，浸泡１小时，煎沸约半小时，然后过滤取汁，倒入盆内，加入芒硝、食醋搅匀。先用热气熏蒸，待水温不烫时，将患足浸入盆内。若水温下降可再加温。每次熏洗１小时左右。每日２次。每剂药可连用２天。每次熏洗前需将药液加热。
生豆腐渣治疗痔疮
生豆腐渣，锅内炒干为末，每服9克，白砂糖汤下，日3次，适用于血痔。
痔疮忌食物品
患有患者还应忌吃花椒、大蒜、茴香、桂皮、砂仁、荜拨、食茱萸等辛辣刺激性调味食品。
椿树皮治痔疮偏方
椿树皮、大枣各50克，加水适量，煎汤拌白糖冲服，睡前一次服下。
治外痔偏方
（１）砂３克，取薄纸１张，表层涂上浆糊，再撒上砂药末，外敷于两足心。
（２）理中丸适量，温水调成糊状敷脐部，夜敷晨揭。用于脾寒型。
（３）理中丸适量，温水调成糊状敷脐部，夜敷晨揭。用于脾寒型。
（４）山栀子仁１粒，研细末，面粉９克、白酒５毫升，共混合后捏成面团，敷在
患儿双手挠动脉搏动处，２４小时后取下。用于心热型。
（５）吴萸１０克、五倍子１５克、砂５克，面粉１５克，共研细末，水调成糊状，
敷于两足心，每日１次。用于惊骇型。
防冻疮四个小偏方
一、萝卜片烤热后，涂抹患处，每天2－5次。
二、将大葱、大蒜和生姜共同捣制成泥状后，涂抹于患处。
三、将尖辣椒10克切成细丝，以白酒浸泡十天，涂于局部红肿发痒处，每日2～3次；要轻轻涂擦防止将皮肤搓破。
四、将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净纱布包好，隔2－3天更换一次，一般2次即可痊愈。
冻疮已破的偏方
陈旧棉花（越陈旧越好），烧成灰，用麻油调匀搽患处，一日三次，搽好为止，不发。
醋浸泡鸡蛋治瘊子
鸡蛋洗干净后用针在蛋壳上轻轻地扎几个小针眼，把它放在同样大小的酒杯内，用醋浸泡24小时。把鸡蛋与醋一起煮熟吃下。一连吃3天，这是一个疗程。如瘊子多，可以再吃3天。我家两个孩子用这个方法全部治好了。
褥疮治疗偏方
褥疮是指因久病卧床，患部受压磨擦而形成难愈之溃疡。古称席疮。其特点是：受压部初起红斑，继而溃烂，坏死难敛，甚至累及皮下组织，肌肉，骨骼。与季节、年龄、性别无关。主要为重病或慢性消耗性疾病引起的并发症，因此，应积极预防本病的发生。 1、白黄散 组方：将上3味共研细末，过细筛，装瓶备用。疮面常规消毒后，撒满该药，外敷消毒纱布固定，每日换药1次，7天为1疗程。 制用法：大黄、煅石膏各40克 云南白药适量 2、白红散 组方：共研细末，过细筛，装瓶备用，疮面常规消毒后，撒满该药，外敷消毒纱布固定，每日换药1次，7天为1疗程。 制用法：炉甘石50克 血竭20克 煅石膏40克 海螵蛸15克 连翘3克 云南白药30克
喷气式治肩周炎
直立举起双臂，脊柱（颈、背、腰）脊骨一节一节依次弯曲。腰弯到极限时，后振双臂，整个过程中两腿不屈。如此几天以后，肩关节一点就不疼了，肩周炎就好了。
阑尾周围脓肿中医处方
中医处方（一）
【】热毒炽盛，蕴结肠腑，气滞血瘀。
【治法】清热解毒，通里攻下，疏肝理气，活血化瘀。
【方名】复方红藤煎。
【组成】红藤30-60克，乳香6克，紫花地丁30克，连翘10-15克，玄胡索10克，没药6克，大黄10-15克，丹皮10克，金银花15-20克，枳壳10-15克，赤芍15克，生甘草5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
阑尾周围脓肿中医处方
中医处方
【】热毒炽盛，蕴结肠腑，气滞血瘀。
【治法】清热解毒，通里攻下，疏肝理气，活血化瘀。
【方名】复方红藤煎。
【组成】红藤30-60克，乳香6克，紫花地丁30克，连翘10-15克，玄胡索10克，没药6克，大黄10-15克，丹皮10克，金银花15-20克，枳壳10-15克，赤芍15克，生甘草5克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
痔疮中药治疗方法方
中药方剂
【】中焦湿热，下注挟寒湿。
【治法】清肠利湿，止血。
【方名】加味槐榆合剂。
【组成】槐花10克，地榆10克，仙鹤草15克，旱莲草15克，侧柏叶15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克， 菜苋30克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，另外可用此药煎液熏洗肛门。
腰痛劳伤偏方
艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
鸡蛋治褥疮偏方
用料：鸡蛋数个
用法：鸡蛋煮熟，迅速放入凉水中，凉透后去外壳，取鸡蛋清外表的薄膜贴在患处。
乳腺炎中药方
中药方剂
【】肝郁气滞。
【治法】疏肝通络，化痰消肿。
【方名】加味逍遥散。
【组成】柴胡3克，白芍3克，当归3克，茯苓3克，白术3克，甘草3克，黄芩3克，半夏3克，白芷3克，陈皮3克，桔梗3克。
尿道发炎验方
药方：梅干2粒，在下午五点先含1粒，其次再含1粒，连续服用3天，其神奇灵验。
膀胱发炎秘方
药方：梅干5粒，柠檬半个切片、杨桃2粒切片，下锅放下2碗半水煎至1碗左右，掺些白糖。
时间：下午五点服下，连续服用5天，此方无副作用，其神奇。
治疗冻耳偏方
当归30克，桂枝15克，赤芍12克，细辛3克，通草15克，大枣、甘草各10克。桂枝去皮，通草炙，大枣去擘，水煎服，每周2剂，连续服用1个月。
本方出自《金匮要略》，功能温经散寒，养血通脉，故能预防冻耳。
芙蓉花治老烂
首先用凋谢后干枯的芙蓉花，放在水中浸泡直到花瓣变成透明蛋白丝状，就可贴于患处每天一换，第三天，把前两天用过的芙蓉花清洗后反过来继续使用，不出三天可长出新肉，到第四天可痊愈。
治疗烧烫伤验方
1．苍术适量烘干研为细末，以芝麻油调成稀糊状，取药糊涂敷在烫伤部位，每日3次，直至痊愈。
2．紫珠吒麒干，研末。用时取药末适量与麻油调敷患处，如创面已感染，先清创，撒上药末，纱布包扎。每日或隔日1换，一般2~7日可愈。
3．将罂粟壳30克浸入芝麻油中4小时，文火煎枯滤清，下蜂蜡9克，倒入碗中，待碗周边药汁将凝时，下轻粉细末5克，调匀。用时先将患处水泡挑破，敷药膏，纱布包扎，每日换药2次，一般2~5日可愈。
颈椎病的早诊断、早治疗
颈椎病是常见的疾患，与长期的屈颈动作有关。严重的可以压迫通向上肢的神经根或通向大脑的椎动脉而引起自臂至指的酸麻胀痛或眩晕，甚至压迫神经中枢——脊髓，
而产生半身无力。颈椎病是难以逆转的，所以在出现以下症状，而无明显病团时，应 想到可能患有颈椎病．井早诊断、早，但颈椎病初期也会出现此类表现。
5、乳房疼痛
颈椎的骨质增生和退变压迫第6、7颈椎的神经根时，便会引起乳房疼痛。开始觉一侧 乳房或胸大肌疼痛，间断隐痛或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛
难以忍受。这种疼痛 易被误诊为心绞痛或胸膜炎；
6下肢瘫痪或排便障碍
颈椎的骨质增生和退变刺激脊髓的椎体侧束时．便会引起下肢瘫痪或跛行．上肢麻木 、疼痛无力，颈部症状多数轻微易被掩盖，有的伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便
失禁：
7突然摔倒
当颈椎的骨质增生压迫椎动脉时．常固突然扭头时椎动脉受压、供血中断致大脑缺血 而突然摔倒。倒后因颈部位置改变，排动脉供血恢复而清醒井站起。易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾患
防治肩周炎的妙方
肩周炎是一种以肩痛为主要特征的常见病，多发生于50岁左右的中老年人，故又名“五十肩”，有的因在睡眠中肩部受凉引起，故也称“漏肩风”。此病因肩关节疼痛，活动受限，故也被称为“冻结肩”。肩周炎的发生常与肩关节慢性劳损、外伤或受凉等因素有关。下面介绍几种防治肩周炎的妙方。
拉毛巾可治肩周炎：拿一条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上一手在下，和搓澡一样先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。
摇扇防治肩周炎：摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。医学专家认为，老年肩周炎是由于肩关节长期缺乏运动及风扇、空调猛吹感受风寒引起的，而摇扇可以远离风扇、空调并使肩关节得到锻炼，加强肩关节肌肉韧带的力量和协调性。
姜葱泥治肩周炎:用老生姜、葱头各250～400克，捣烂如泥，用文火（即小火）炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热（以能忍受为度）敷在疼痛处，再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下，到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3～4个晚上。
热盐熨烫治肩周炎:用大盐粒500克炒热，装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出)，放在肩部慰烫。此法以治新病为佳，旧病亦有效。
治疗痔疮的小验方
新乡读者朱先生推荐了一则作用。中药里的川楝子(药店有卖)要比楝豆的效果好，但是楝豆比川楝子小，更适合往肛门里塞。此外，楝豆、猪苦胆对蛲虫病也比较有效。
治腰扭伤的偏方
我在修十三陵水库劳动中扭伤了腰，二十年来几乎每年都犯一两次病；每次都要去医院针灸，至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼，顺势转腰几十下，直到不痛为止。几分钟后我的腰伤便治好了，从此一几年始终没再犯。
治老年关节炎的偏方
老年人膝、肘关节或腿疼是常见病，我有一法：用小尖红辣椒10克、陈皮（橘皮）10克，用白酒500毫升浸泡7天，过滤后，每天服2一3次，每次2毫升，可有效缓解或制止痛疼。不能饮酒者，用此药涂于痛疼处来回擦，而后用麝香止疼膏贴于患处。
治骨质增生的土偏方
3年前我右膝关节骨质增生，上下楼很吃力，下楼更疼痛，右膝盖肿大。按摩不见效，喝了30多瓶骨刺消疼液也不见好转，后来又吃过布洛芬、芬必得等药，只止疼不去病。有一次我问大夫，膝关节有病，吃药怎么起作用呢？大夫讲是通过血液循环作用于膝关节的。我从中受到启发，将台灯换上100瓦灯泡，烤膝关节，感到热后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患处抹，边烤边抹，每天30分钟。一周后有好转，我坚持了一个月，有明显好转，也消肿了，上下楼也不那么疼了。现在1994年5月6日我已坚持快3个月，效果越来越明显。
治坐骨神经痛的
我一密友，数年前右侧下肢和臀部疼痛，坐着站着都疼，走路困难，睡觉也受影响。针灸、理疗、按摩、封闭均不见好转。CA检查为椎间盘突出，腰部骨质增生，后做腰腿功治愈。方法是：取站立姿势，两腿叉开同肩宽，挺胸直腰，头尽量后仰，双臂同时垂直上举向后震颤。同时双腿挺直，交替向后踢。也可在床上练，俯卧在硬板床上，双手臂置于胯侧，手背紧贴硬板，躺平后双腿伸直往上翘，头部也随胸部抬起。
揉手臂可缓解肩周颈椎酸痛
肩周颈椎酸痛，可按摩手臂内侧中间的心经和外侧四指部位的小肠经，这两条经络，直接通到脖子，脖子经络一通，血液循环就加速了，可以带走淤血。
具体方法:四个手指头捏外后侧，大拇指捏内侧，肱二头肌下边有两根硬筋，把这揉到不痛了，肩膀就好了。
治疗烂脚丫的偏方
夏天到了，有不少的朋友烂脚丫的病又犯了，脚趾间初起为一个小水泡，同时伴有抓痒的感觉，及而水泡越鼓越大，最后溃破出水（有的水泡自行吸收而隐没），随后水泡出叠起白皮；破溃处很易感染（所谓“毒气”）造成局部红肿糜烂，渗出液较多，引起疼痛及灼热感（有的有剧烈的瘙痒），亦可在其它趾间发生同样的皮肤破溃，渗出血水，给行走带来不便，此病具有反复性，好了又坏，坏了又好（一般夏秋重，冬春轻）缠绵难愈，目前市场上就会治愈。
足部望诊的探讨
足部望诊是中医望诊不可忽缺的一部分，近几年来，随着足反射、子宫肌瘤、子宫转位、痛经、难产、不孕症、性功能减退等妇科疾病。
（42）仰卧时，一只脚倒向外侧人，易患同侧腋下淋巴腺肿胀；若两脚尖向外张开，不像正常的姿势那样呈笔直直立的人，容易患盗汗症。
（43）脚腕粗大，常见于肾病。右脚腕粗大，提示右肾有病，这种人面色黄紫暗，与静脉系统受阻有关，常因右心有病所致；左脚腕粗的人，提示左侧肾有病，这种人面色红润，与动脉系统有关，是左心有病的显示，易患脉硬化等疾病。
（44）日本医者还是提出看鞋底诊病法，认为通过观察鞋底磨损的情况，就可以了解其健康状况。①如走路时脚趾用力的人，鞋底拇趾侧就会磨得明显减少，提示易患肝脏病。②小趾侧鞋底磨损明显的人，为心脏有病，而且多是心室有病。其中，左小趾侧鞋底明显磨损的人，为左心室有病。右小趾侧鞋底明显磨损的人，为右心室有病。③脚后跟部的鞋底磨损明显减少的人，提示其输尿病、膀胱壁有病，且左右鞋底与左右侧输尿管、膀胱壁的病变相对，这种人不能仰卧，夜水多，易尿床。④鞋底脚后跟外侧明显磨损的人，提示肾脏有病。其中，左脚后外侧鞋底明显磨损的人，提示左肾有病；右脚后外侧鞋底明显磨损的人，提示右肾有病。
手指发麻的诊断
我43岁，男，近几年总是冬天夜里出现右手中间3个指头发麻，白天和夏天没事，有时麻得特难受，请问是怎么回事？
郑大一附院神经内科主任医师方桂远:手指发麻只是一种表现症状，颈椎病、周围神经炎症、周围神经缺血都可能出现手指发麻。颈椎病患者除了有手指发麻外，可能还会伴有头晕、脖子疼，也可能仅仅表现为手指发麻。建议你到医院神经内科做相关检查，排除颈椎病和周围神经炎症、缺血，排除颈椎病可以拍个X光片检查，排除周围神经病可以做个肌电图检查。
吃掉关节炎的四类食物
许多犯有退化性关节炎的朋友，其实良好的生活和饮食习惯，对于退化性关节炎的患者来说很重要，本博主特地介绍以下四类食物，请有关节炎的朋友适量吃一些，对防治关节炎有一定的好处哟！
一、含类黄酮的食物
生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、草莓等水果和具有颜色的新鲜蔬菜。
二、抗氧化剂的食物
身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。关节炎本身也可能引发或加速新的自由基形成，使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。可以多吃富含抗氧化剂的食物，如含维生素A和类胡萝卜素（杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯）、含维生素C（橙子、奇异果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥兰）、含维生素E（麦芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、绿叶蔬菜）、含硒（大蒜、洋葱、海产类）等。
三、补充富含钙质食物
成人每天的钙质摄取量应达800毫克，其中，牛奶是最好的钙质来源，成人1天应喝1~2杯牛奶（1杯为240毫升），也可多吃带骨的小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。此外，豆类、豆制品和深色蔬菜，也含有钙质。
吃掉关节炎的四类食物
许多犯有退化性关节炎的朋友，其实良好的生活和饮食习惯，对于退化性关节炎的患者来说很重要，本博主特地介绍以下四类食物，请有关节炎的朋友适量吃一些，对防治关节炎有一定的好处哟！
一、含类黄酮的食物
生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、草莓等水果和具有颜色的新鲜蔬菜。
二、抗氧化剂的食物
身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。关节炎本身也可能引发或加速新的自由基形成，使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。可以多吃富含抗氧化剂的食物，如含维生素A和类胡萝卜素（杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯）、含维生素C（橙子、奇异果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥兰）、含维生素E（麦芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、绿叶蔬菜）、含硒（大蒜、洋葱、海产类）等。
三、补充富含钙质食物
成人每天的钙质摄取量应达800毫克，其中，牛奶是最好的钙质来源，成人1天应喝1~2杯牛奶（1杯为240毫升），也可多吃带骨的小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。此外，豆类、豆制品和深色蔬菜，也含有钙质。
吃掉关节炎的四类食物
许多犯有退化性关节炎的朋友，其实良好的生活和饮食习惯，对于退化性关节炎的患者来说很重要，本博主特地介绍以下四类食物，请有关节炎的朋友适量吃一些，对防治关节炎有一定的好处哟！
一、含类黄酮的食物
生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、草莓等水果和具有颜色的新鲜蔬菜。
二、抗氧化剂的食物
身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。关节炎本身也可能引发或加速新的自由基形成，使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。可以多吃富含抗氧化剂的食物，如含维生素A和类胡萝卜素（杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯）、含维生素C（橙子、奇异果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥兰）、含维生素E（麦芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、绿叶蔬菜）、含硒（大蒜、洋葱、海产类）等。
三、补充富含钙质食物
成人每天的钙质摄取量应达800毫克，其中，牛奶是最好的钙质来源，成人1天应喝1~2杯牛奶（1杯为240毫升），也可多吃带骨的小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。此外，豆类、豆制品和深色蔬菜，也含有钙质。
四、多吃富含琢-3脂肪酸的食物
关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，部分来自动物油的脂肪酸，是前列腺素的先驱物，会加重发炎反应，所以烹饪食物时，应避免使用动物油。
琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。
四、多吃富含琢-3脂肪酸的食物
关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，部分来自动物油的脂肪酸，是前列腺素的先驱物，会加重发炎反应，所以烹饪食物时，应避免使用动物油。
琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。
、多吃富含琢-3脂肪酸的食物
关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，部分来自动物油的脂肪酸，是前列腺素的先驱物，会加重发炎反应，所以烹饪食物时，应避免使用动物油。
琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。
