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黄金韭菜夹
琴心若水
>《饺子》
2014.04.04
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主料:小麦面粉6大勺 玉米面(黄)4大勺
辅料:韭菜1小把 鸡蛋2个 虾皮1大勺
调料:食盐1小勺 味精少许 香油数滴 植物油适量
黄金韭菜夹的做法
1.韭菜洗净,切碎;鸡蛋打散,加油炒熟
2.虾皮入油锅,小火炸酥;炒熟的鸡蛋剁碎
3.韭菜中加入香油拌匀;水发木耳剁碎
4.将虾皮、木耳、鸡蛋一起加入到韭菜中,加入适量盐和味精拌匀,馅料即成
5.面粉和玉米面按6:4的比例混合;加入少许盐和适量清水搅拌成均匀的面糊
6.烧热平底锅,加入少许食用油,用大汤勺将面糊舀入锅中,形成小面饼;趁表面凝固前,在小面饼的1/2边加入馅料
7.将另一边折起来,成“夹”状;再加入适量油,将菜夹煎至两面金黄即可
烹饪技巧
1、面糊中面粉和玉米面的比例是6:4,清水逐量加,调整好面糊的浓度,这是关键。面糊过稀或过稠,面饼都不容易成形;
2、面糊入锅前,锅中油不能太多,薄薄一层即可;菜夹成形后,再加入适量油,煎出来才好吃。
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