一生必用免费养生方

人生在世，难免会出现一些健康隐患。中医专家提醒你，出现身体不适，你可以用一些中医调理方，来及时改善和治疗。接下来，我们就为你具体介绍一些，一生必用的免费养生方，让你的身体得到更好养护。

1.牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

2. 怎样去除口臭：每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。

3.怎么醒酒：醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。

4.怎么戒酒：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。

5. 怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

6.嗓子哑了怎么办：醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。

7.牛皮廯：半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。

8.牙痛绝招：用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。

9.鼻子流血怎么办：当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。

这些养生秘籍，会让你的身体健康，得到更好的保护。所以说，了解和掌握一些治疗小疾病的奇方妙剂，还是很有用处的。中医里的养生方法还有很多，如果你感兴趣的话，不妨多来了解一些养生秘籍。