调查显示，有超过50%的中老年人存在睡眠问题。中老年人存在睡眠问题的原因有很多，如睡眠呼吸暂停综合征、夜尿症等。所以，失眠者选择药物时也需对症。
要想根治中老年人睡眠问题，首先要找到引起睡眠障碍的原因，然后再根据病因进行治疗。
在治疗的过程中，应先用非药物治疗，如睡眠限制、放松训练等。在无效的情况下再使用药物治疗。药物治疗主要指镇静催眠药物的使用。临床使用的镇静催眠药主要是非苯二氮卓类、巴比妥类以及苯二氮卓类。根据大量使用跟踪调查表明，苯二氮卓类药物相对更安全，更重要的是产生的依赖性较小，而且价格便宜，长时间应用停药后戒断症状轻，而且不容易产生昏睡等症状，所以苯二氮卓类药物的应用最为广泛。
对于睡眠障碍的正确治疗，应首先要确定病因及病史，然后制订治疗方案。选用药物应根据年龄及失眠程度等特点，同时应了解药物的作用机理，然后选择适用于自己的药物。
入睡困难者，宜选用吸收快、起效快的药物，如咪达唑仑；早睡者，宜选用吸收慢、作用时间长的催眠药物，如氯硝西泮；入睡困难并且早睡的中老年人，可选用氟西泮；睡眠中断者，宜用扎米普隆；焦虑状态失眠者，宜选用抗焦虑药中的阿普唑仑、氯硝西泮和劳拉西泮。
