俗话说的好“一胖毁所有“，多少美丽的女人，都是因为胖而毁掉的，所以女人一定不能胖。其实很多人本来也不胖，就是因为生完孩子就变胖的一发不可收拾。这也是所有女人都面临的问题。我也是因为产后而肥胖的受害者，生完宝宝后体重涨了30斤，老公还时不时开玩笑的说我是大象腿，我听了很生气，决心减肥。
减肥的方法，我也一直在寻找。毕竟带孩子，运动孩子就没人带，所以减肥一定要在家里。后来闺蜜就给我一减肥秘方，自己就试了一试，最后，体重回到了98斤，瘦了30斤，我是在太高兴了，所以这个方法一定要分享给大家。
醋浸葡萄干的做法步骤：
1. 葡萄干 用水洗去尘土。
2. 醋
3. 一小碗醋 倒出来 备用
4. 浸上葡萄干
5. 密封一晚上
6．将醋倒入盛葡萄干玻璃容器里面（如果怕太酸的话，加些纯净水），醋或与水的液体一直到醋淹过葡萄干为止。
只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了。
