玩刺激的过山车，看见壮观的东西，被外界突然的刺激，我心里...

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psy52546237 问：玩刺激的过山车，看见壮观的东西，被外界突然的刺激，我心里情绪很足，为什么就是叫不出来，像发不出声音一样，这让我很压抑。感觉很多情绪不能良好的表达发泄出来，请问这是什么原因，有什么办法可以解决的吗？
（2013/10/3 20:31:39）

轻拨乌云 回复：您好！欢迎您的到访！
玩过山车很刺激，但是都不会像别人那样叫出来，感觉很压抑，是这样吗？感觉很多情绪不能良好的发泄出来，您说的情绪指的是哪些呢？即使这些情绪没有发泄出来，对您个人产生怎样的影响呢？能谈谈吗？
很愿意为您提供帮助！还请给予支持！
（2013/10/3 20:38:08）评价：还没有评价...

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psy52546237 问：恩，从青春期开始就有这样的现象是，第一次去玩海盗船的时候发现朋友叫的很厉害，我虽然也很刺激，但是情绪激动却堵在身体里一样，想喊又喊不出来，以前一直认为不同性格的人对情绪的处理有不同方式，可能我不是那种外向直接表达的类型。可是到了现在，工作也后发现这样对我的工作生活造成的一定的影响,比如，和朋友去娱乐场所很沉闷，其实内心并不是那样，公司聚会，发表自己的看法和情绪也很难表达出来。 希望老师能帮我判断一下什么问题，给我提些建议
（2013/10/3 21:14:11）

轻拨乌云 回复：感谢您的再次信任和来访！
您理想状态的情绪状态应该是什么样的呢？如果把自己的情绪和看法表达出来会怎样呢？
很愿意为您提供帮助，还请给予支持！
（2013/10/3 21:19:27）评价：还没有评价...

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psy52546237 问：我自我认识觉得自己不是一个十分外向的人，也不至于很内向，做个比例的话大概是4：6吧。我的理想状态就是，我能顺利的表达出自己的感受就够了，不追求能言善辩，和多么有感染力。能和别人顺畅的交流就是我想要的程度了，我清楚的知道自己思考强于表达。
（2013/10/3 21:34:02）

轻拨乌云 回复：感谢您的信任！也希望能得到您的鲜花支持和鼓励！
您的理想状态就是能顺利的表达自己的感受就可以了，您自己认为外向和内向之间的比例是4:6，其实这个差别已经不明显了对吗？您觉得在表达上是什么原因无法顺畅呢？我们一起来探讨好吗？
（2013/10/3 21:41:12）评价：还没有评价...