山药鲜蔬汤：
材料：番茄 黄豆芽 红枣 香菇 木耳 玉米 山药 胡萝卜 盐 油
做法： 香菇切块，锅中加水，放入黄豆芽，红枣和香菇，小火煮30分钟。玉米切段，木耳撕小朵，胡萝卜去皮切块，番茄切块。下胡萝卜玉米木耳煮5分钟。最后下番茄和山药，煮至熟，加盐调味即可。