减肥有什么好处？

肥胖是健康大敌。肥胖的人更容易发生高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、骨关节炎，更容易发生心脑肾疾病。所以减肥不仅仅是为了身材好看，更是为了健康。如果肥胖的人发生了轻度的高血压、高血糖、高血脂患者，不用吃药，把体重减下几公斤来这些指标很容易恢复正常。