我先做个小调查，你们每天出门前梳洗、化妆大概花多长时间？
周末我起了个大早，约闺蜜小刘去故宫看雪，结果我硬生生在寒风中等她等了一个多小时，问她到哪儿了。
她说：到眼线了！
我猜的没错，小刘还没出门，只是没想到她竟然才画到眼线（围笑。
小刘是我朋友中，梳妆台最隆重的贵妇之一。一排排水乳、精华、面霜，李佳琦种草的口红、网上抢购的爆款眼霜、网红洗脸仪，还有各种化妆刷海绵蛋……估摸了加起来有我的年薪了吧。
你是不是也是这样的精致girl？
但我想提醒你们一句，你们可别打我：
你是不是从来没有想过，你每天用的这些化妆品里到底有多脏？有多少细菌住在里面？
今天我邀请了新加坡国立大学杨璐龄和医学院生理学系访问学者黄璐琪，来为大家揭开它的真相。
1
梳妆台是个大型细菌培养皿
这并不是我危言耸听，而是英国阿斯顿大学2019年的一项最新研究。
你梳妆台上的瓶瓶罐罐里，潜伏着无数微生物。
你虽然看不见它们，几乎所有的化妆品上都有它们跳动的身影，从粉饼跳到口红，再从粉底液、眼线笔污染到睫毛膏等等[1]。
比如就拿金黄色葡萄球菌来说吧，巴西一项研究发现，79%的过期化妆品里检测出来这种细菌。
化妆品里的金黄色葡萄球菌能诱发结膜炎和脓疱疮。你脸上那些红肿热痛的痘痘，很可能就是某瓶受污染化妆品的杰作。
而一些条件致病菌可能会通过皮肤的小伤口进入你的身体，诱发腹泻、肺炎、脑膜炎等等，甚至引起败血症，是不是很可怕？
除了化妆品里的细菌，这些微生物连我们的化妆工具也没放过，化妆刷，化妆海绵，粉扑等等。
问卷调查显示高达93%的化妆海绵蛋蛋没有洗过，64%的海绵蛋蛋曾经掉到地上后被捡起来继续使用。
此外，56.96%的海绵蛋蛋被真菌污染，26.58%的海绵蛋蛋被大肠杆菌污染[1]。
看着你亲爱的海绵蛋蛋，你还能保持淡定吗？
所以，化妆品、化妆工具上这么多细菌都是怎么来的？
2
细菌都是你亲手搞上去的
事实上，所有正规化妆品在上市之前，它们都是干净的。
卖给你之前，它们必须经过一道道检测，除了测试它们的物理和化学性质是否稳定之外，也有针对微生物的检测。
但化妆品不是消毒水，所以在启用之前，允许里面有一定限度内的微生物。
中国的化妆品国家标准规定：眼、唇及儿童化妆品中菌落总数不得高于每毫升500个，其他化妆品每毫升菌落总数不得超过1000个，而粪大肠菌群、绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌是不能检出的。[2]
换句话说，假如在没有开封的化妆品里发现了超标的微生物，你是可以举报商家并索赔的，因为他们卖给你不合格的产品。
所以，未开封的正规化妆品，绝大部分产品是符合国家标准的。
广东省2001-2003年抽查的5867份化妆品（国产的进口的都有）当中，微生物指标合格率为98.67%[3]。
化妆品里的微生物绝大部分是开封以后跑进去的，也就是被你自己污染的。
空气中就漂浮着许多微生物，在你打开瓶盖的一瞬间就有可能在你的化妆品里安家了。
况且化妆品富含蛋白质、脂质和水分，且酸碱适中，特别适合细菌的生长繁殖，简直就是为这些小家伙量身定做的舒适小窝。
就算是用肥皂洗过的手上，也还是有大量微生物。
国内研究人员曾经做实验对比护肤品在使用前后的细菌学检测指标，发现使用的次数越多，被污染的概率就越大。
开封后的化妆品、化妆工具使用的时间越长，微生物就越多，而且像粉饼、气垫BB霜这种蘸取式的化妆品要比挤压式的更脏，更容易变成细菌的温床[4]。
3
开封太久的化妆品扔了吧
说了这么多，你是不是都不敢护肤、不敢化妆了？
别怕，咱们还是有办法的，想当个美女还不容易嘛。
首先，那些号称完全无添加、无防腐剂的化妆品别买了。
化妆品里添加的防腐剂不是洪水猛兽，没有或不足量添加抑菌剂，不受限制疯狂生长的微生物带来的危害更大，两害相较取其轻，那些号称纯天然不添加防腐剂的产品反而不太安全。[8]
除了一些特殊产品，比如某药妆的无菌仓技术，只出不进，确实能避免很多细菌。
这也启发我们，尽量多选择挤压式、按压式的化妆品，少选开放蘸取式的。
尤其是含水量大的化妆品更要注意，他们更适宜细菌们生长，含菌量也会更大一些。比如爽肤水里的细菌含量就要比乳液高。
平时放在家里，尽量避光，远离潮湿的地方。
不要把化妆品堆在卫生间，也能减少一些细菌滋生[4]。
其实化妆品里混进零星一点微生物，对我们的危害并不大，但如果积少成多，甚至让化妆品变了质，就可能威胁到我们的健康了。
所以，像化妆刷、化妆海绵这类工具要定期清洗，并且彻底晾干。如果残存水分的话反而更有利于细菌生长。
其次，化妆品不建议与别人共用。
因为共用化妆品很可能造成交叉污染，从而让化妆品更脏。
化妆品专柜的试妆或美妆沙龙，也尽量少去。
因为试妆集齐了多人共用化妆品+没有清理化妆刷两大隐患因素，你根本不知道上一个用这些化妆品试妆的人，身上都有些什么病。
就算上一个使用者是完全健康的，每个人脸上的定植菌群种类构成都是不同的，它们在她脸上能和平共处，在你脸上可就不一定了[7]。
所以，就算是闺蜜、姐妹，化妆品最好也还是你用你的，我用我的。
最后，化妆品和食物一样，也有各自的保质期。
但外包装一扔，谁能记住每一瓶的保质期呀？
记不得也没关系，有个参数比保质期更重要。
你回家看一下，每个化妆品瓶子上都应该有一个数值，上面写着“6M”、“12M”、“18M”，其实就是开封之后建议使用时间。
比如说“6M”，就是请在开启后6个月内使用完。
我知道，很多妹子的口红根本用不完，舍不得扔掉，又控制不住买新的。2013年来自巴西的一项研究发现97.9%的被调查者都用过过期化妆品，特别是睫毛膏[5]。
不管怎样，口红、睫毛膏，都是要遵守它们自身的deadline。
如果自己觉得这个期限内铁定用不完这些化妆品，不妨试试买小样或者小瓶的。
虽然单位价格算起来，大瓶装的好像更划算，可是如果最后用不完不得不忍痛扔掉的话，其实反而比小瓶还浪费钱。
这样，不止你的钱包会感谢你，你的脸也会感谢你。
当然如果你是化妆品开封之后的日抛型贵妇，根本不给细菌一点机会，当我没说。
本文文献及科学性已经 牛津大学临床医学研究生赵英希 审核
参考文献
1.Bashir A , Lambert P . Microbiological study of used cosmetic products: highlighting possible impact on consumer health[J]. Journal of Applied Microbiology, 2019.
2.中华人民共和国化妆品卫生标准GB7916-87http://down.foodmate.net/standard/yulan.php?itemid=6541
3.林萍, 黎薇, 张万里, et al. 5867份化妆品微生物污染情况分析[J]. 中国卫生检验杂志, 2005, 15(7):843-843.
4.高扬帆, 关云凤, 高晗, et al. 女大学生补水类化妆品中的细菌污染的主要因素[J]. 中国民康医学, 2015(07):116-117+122.
5.Giacomel C B , Dartora G , Dienfethaeler H S , et al. Investigation on the use of expired make-up and microbiological contamination of mascaras[J]. International journal of cosmetic science, 2013, 35(4).
6.Behravan J , Bazzaz F , Malaekeh P . Survey of bacteriological contamination of cosmetic creams in Iran (2000)[J]. International Journal of Dermatology, 2005, 44.
7.Leila D , Reza D . Investigating incidence of bacterial and fungal contamination in shared cosmetic kits available in the women beauty salons[J]. Health Promotion Perspectives, 2016, 6(3):159-163.
8.Hugbo P G , Onyekweli A O , Ijoma I . Microbial contamination and preservative capacity of some brands of cosmetic creams[J]. Tropical Journal of Pharmaceutical Research, 2005, 2(2).
9.朱群, 周玫, 华哲云. 365份一次性卫生用品微生物检测结果分析[J]. 河南预防医学杂志, 2011, 22(5):383-384.
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