十大推荐美容药材

编辑怡爽

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十大推荐美容药材

1、　百合

性味/昧甘平、性微寒

功效/具高度营养价值，同时也是美容珍品，有减少皱纹及防治皮肤病的作用，常食用百合，可使肌肤细嫩，恢复容光焕发颜好色泽的作用。

2、　浅黄的当归

人体内的酪氨酸酶能产生导致雀斑、黑斑、老人斑的黑色素。其活性越高，则老年斑等出现地越早，而且数量也越多。现代科学试验证明，当归的水溶液抑制酷氨酸酶活性的功能很强，因面具有抗衰老、美容的作用。当归用水煎后取药汗，可与水、面一起酿成当归洒。当归与羊肉、黄芪、党参一起炖成当归羊肉汤。当归还可与其他食物一起制成药膳。作为普通人，可每天取当归5克左右，用开水泡，再冲少许蜂蜜代茶，非常方便。

3、　燕窝养颜

燕窝是有名的滋补佳品，它由燕子的唾液形成，帮能滋阴、生津、润燥。

4、　蜂蜜

蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，具有延年益寿的功能。由于蜂蜜营养全面而丰富，常食可使皮肤白嫩光滑，防止皮肤干裂。常食蜂蜜还可以提高血液中血红蛋折的含量，从而使面容红润有光泽，现在，蜂蜜的原料----花粉的美容作用也引起世界各地的广泛重视，以蜂蜜水代替饮料将会给你的肌肤带来无穷的魅力。

5、杞子

古人云：枸杞留得青春美色。明代大医学家李时珍《本草纲目》中也介绍，用枸杞子泡洒，长期饮用可以防老驻颜，长生不老。近代科学研究发现，枸杞子有大量的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸等滋补强壮、养颜润肤的营养物质。作为美容食疗药方。

6、黑芝麻

含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有好处。

7、珍珠美容

珍珠的美容作用有二。一是它含有丰富的钙质、多种氨基酸和多种微量无素，这些物质被皮肤吸收后能增强皮肤细胞活力，使皮肤变白润和延缓衰老。二是近年来研究认为它有抑制小鼠组织中脂褐蓄积的作用。脂褐素是由于过氧化化脂质与蛋白质合成，它是衰老的标志。监订上口服珍珠未，可令冠心病人的过氧化脂质下降。

珍珠未的外用或内服均可以美容和治疗多种皮肤病。市面标明有珍珠成分的化妆品很多都不可靠，以自制为好，要购买天然珍珠，选够光彩明亮的，研未越细越好。

一、珍珠研极细未，调和牛奶，洗面后涂在脸上，久用能润肤除皱，面白养颜。

二、每次服珍珠细未7-/8克，每10天服一次，据说是慈禧的驻颜方

8、何首乌

性味/味甘，性温。

功效/可益精血补肝肾，使人体气血充足，脸钯红润，容光焕发。

9、麦冬

性味/味甘微苦性寒

功效/主要在于补中益所，强阴益肾，美颜色。由于具有润肺益胃的功能，可使气血充足，脸色红润达到润肤悦颜的功效。

10、人参美容

想容颜常保青春，就必须设法延缓衰老。而人参有延缓衰老的功效。人参含有清除自由基，增强细胞组织功能之微量元素硒、锗，以及能清除自由基的麦牙醇。此外，对于皮肤和毛发还有很好的保护作用，可降低皮肤毛细血管的胆固醇，并改善其微循环，防止皮肤脱水。人参的活性物质具有抑黑色素的还原性能，使皮肤变光滑，白嫩，柔软。可见此药对护肤美容的好处。