1 浓茶

茶叶中含有咖啡碱，能增加肌肉的活动功能，刺激骨髓，使肾脏发生收缩，促进尿素、尿酸、盐份的排出总量增加，从而起到利尿的作用。

而浸泡过久、投茶量过大的浓茶咖啡碱的含量明显增大。据相关研究数据得出，喝浓茶排出的水分是补充进去的1.5倍，所以会觉得越喝越渴。

●小妙招

1.以冲泡法饮茶时，务必注意投茶量，和坐杯时间。若茶汤浸出过浓，可用沸水勾兑，淡化茶汤。

2.以煮茶法饮茶时，可将茶叶先泡再煮。或将第一道煮好的茶汤先盛入其它容器中，待第二、三道茶汤煮好后与之混合，来避免茶汤过浓的情况发生。

2 茶多酚类引起的干涩

茶叶中含有多酚类物质，这种物质入口后，会在舌头上形成一层不透水的膜，让舌头发干、发涩。

这层膜破掉之后，便转化成了大家常见的回甘，这也是一种好茶的标志。同时，这种状况一般也会在茶多酚含量较高的茶类上更加明显，如绿茶、生普等。

饮茶提倡热饮或是温饮，但过热饮用则易烫伤舌面和口腔内壁，从而产生一种干涩感。

在饮用茶汤时，建议等茶汤稍凉片刻再入口，以免烫口。

一些新加工出来的茶叶，如刚刚经过杀青干燥或是刚刚烘焙过的茶叶，往往「火气」未消。

这时饮用，往往舌面、喉咙会有一种干涩感和燥热之感，绝大多数茶类经存放一段时间退火后，便不会出现这种状况。

偶尔饮茶舌面发干，其实如同人们对其它味觉的感知一样，在某种程度上，其实是一种正常的现象，大可不必担心哦~

如果在饮茶后口渴现象持续未退，这表明身体可能在此之前就已经出现缺水现象。这时，不妨先喝一些纯净水，略微补充水分，稍等一会儿再喝茶。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。