牛奶～～不要加糖

有些家长为了让孩子多喝一些牛奶，习惯加一些糖来为提升牛奶口味，然而牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下会生成一种有毒物质一果糖基赖氨酸，这种物质不仅不能被孩子消化吸收，还会产生危害作用！