蒸米饭,相信绝大部分人都蒸过,很多人会认为这只是加点水的工作,可往往煮出来的米饭不是水多了就是水少了,或者不够香。只要掌握这几个注意事项和小技巧,不管是新米还是陈米,都一定也会蒸出又白又软的大米饭。
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四个错误点:
1、把米淘很多遍
洗米一定不要超越3次,假如超越3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超越3次。
2、没有泡米
煮饭前,先用温水将大米浸泡20-30分钟,就能起到提高营养和口味的作用。因为经过浸泡,可以让米粒充分吸收水分,这样蒸出来米饭会粒粒饱满,吃起来也更加蓬松、香甜,有助于肠胃消化。
3、不注意加水量
蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的办法来丈量水的量,用食指放入米水里,只需水超出米有食指的第一个关节就能够。
4、蒸好马上揭锅
电饭锅煮饭完毕后不要马上揭开锅盖,可再焖一会儿。因为刚断开电源时,锅底层的米饭一直在受锅底加热,比上面的受热多,容易糊。
5种蒸米饭方法:
1、加醋蒸法
蒸米饭时,加几滴醋,煮出来的米饭香味会更浓,还丝毫没有醋味,最好的是防馊。
2、加油蒸法
往电饭煲里倒入一点色拉油,让米浸泡15分钟再插上电源煮,这样比较省电,饭比较可口,也不容易沾锅。
3、加盐蒸法
做米饭时,在大米中加少量食盐,会使饭又软又松。
4、加茶蒸法
茶叶不仅能泡茶喝,而且能够作为佐料,在煮饭的时候,加入茶叶,能够吸收其中的多酚、维生素、芳香物质,与稻米结合在一起,对于防病有很大的功效。
5、普通蒸法
在盖上锅盖前,在锅里掺少量的精盐或花生油。油可以使做熟的米饭晶莹剔透丰满,米香四溢。
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