搜狐健康 文/干玎竹
我国北方，民间传说农历二月初二是天上主管云雨的龙王抬头的日子,从此以后，雨水会逐渐多起来。“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流”，象征着春回大地，万物复苏。按旧的习俗，这一天，人人都要理发，意味着“龙抬头”走好运。这一天的饮食也大有讲究，人们会在食物前加上个“龙”字，如水饺叫“龙耳”、春饼叫“龙鳞”、面条叫“龙须”、米饭叫“龙子”、馄饨叫“龙眼”等等。还有什么精彩的祈福事项呢？快来和小编一起看看吧。
剃龙头，行大运
搜狐健康自媒体机构KK健康指出，人们认为在二月二这天剃头，会像龙一样从冬眠中醒来，开始活动。所以人们对“二月二，剃龙头”很重视，谁都想图个好兆头。古时候有正月里不剃头的习俗，沿袭到今，就是不管头发多长，都要一直等到二月二才理发。
俗话说“龙不抬头，天不下雨”，龙是祥瑞之物，又是和风化雨的主宰。农历二月二，人们祈望龙抬头兴云作雨、滋润万物，素有“二月二剃龙头”的说法。中国民间普遍认为在这一天剃头，会使人红运当头、福星高照，因此，民谚说“二月二剃龙头，一年都有精神头”。
每逢二月二这一天，家家理发店都是顾客盈门，生意兴隆。据说在二月二这一天理发能够带来一年的好运，人人都要理发，意味着“龙抬头”走好运。不仅小孩要“剃龙头”，各位长发美女也可以给自己整个新发型，从头开始，一年精神到头。
吃龙食，广纳福
搜狐健康自媒体人鱼菲告诉网友，这一天在饮食上也有一定的讲究，因为人们相信“龙威大发”，所以这一天饮食多以龙为名。吃春饼名称“吃龙鳞”，吃面条名曰“扶龙须”，吃米饭是“吃龙子”，吃馄饨为“吃龙眼”，吃饺子则叫“吃龙耳”，面条、馄饨一块煮叫做“龙拿珠”，吃猪头称作“食龙头”，吃葱饼叫做“撕龙皮”。农历二月初二还有“龙抬头，吃猪头”的习惯。人们纷纷购买猪头肉，希望新年有个好兆头。这些习俗寄托了人们祈龙赐福、保佑风调雨顺、五谷丰登的美好愿望。
踏青散步，引钱龙
搜狐早晚报指出，“龙抬头”这一日子有踏青的习俗，人们可以在饭后到处走走。散步时，可多往吉祥方位走动，借当天之势旺己身。今年二月初二财星在正东，喜神在西北，福神在西南，故而可根据自身意愿多走这些方位。宜“引钱龙”。龙司水，水润则生财。一些地区在这一天盛行“引钱龙”：如在水壶中放置几枚硬币，前往家附近的水井或河流打一壶水，一路细撒着回家，最后把壶中之水与硬币倒进屯水之缸中，寓意龙循水迹引至家；或者一些人是用铜钱拉着红线回家并置于瓮中；抑或以煤灰为引钱。
顺肝气，养脾胃
搜狐健康自媒体机构上海中医药大学附属曙光医院撰文告知龙抬头的养生事宜。唐代医学家孙思邈在《千金方》中说："春七十二日，省酸增甘，以养脾气"。雨水时节，养生在于调肝，调肝重在补脾。五行中肝属木，喜条达，在味为酸；脾属土，性敦厚，在味为甘。所以，饮食应少吃酸味、多补甘味，以养脾脏之气，同时宜少量食用辛温，以应春木升发之气，可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等。春季气候转暖，又风多物燥，常常出现皮肤干燥、嘴唇干裂等现象，故应多吃水果以补充人体水分。此季节应少食羊肉、狗肉等温热之品，否则辛温太过，肝木过旺，脾土反伤。总之，雨水时节养生既要注意春季阳气生发的特点，又要避免伤及脾胃。
龙抬头期间，要注意“倒春寒”现象，切勿过早减去冬衣。由于春气升发，毛孔舒张，体热外泄，寒湿易于入侵，导致关节炎、感冒、肺炎等疾病高发。老人、产妇、体弱者无充足的阳气驱寒于外，如不慎受风冒雨，或用冷水洗脸、洗手，湿寒更易深入，以致病深难治。对于已经患有风湿病、哮喘、高血压、慢性肝病等疾病的患者，应常常留意自己的症状与相关化验指标，如有加重及时就诊。
药物调养则要同时考虑脾胃与肝的生理特点，可选用沙参、西洋参、决明子、柴胡、白芍、白菊花等，而尽量避免使用桂枝、附子等温散力量过强的药物（仅指一般情况下）。肝主疏泄，喜条达，故在精神调摄上应注意清心宁神，不忧思多虑，不妄动“肝火”，以顺肝气，以养脾气。
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