泡椒爆炒羊肉的做法

 

 

步骤

1.羊肉事先放高压锅里炖熟晾凉切片

2.泡椒切段，生姜、蒜头切片

3.芹菜切段

4.炒过放油烧热放入蒜头爆香

5.放入切片的羊肉

6.放入泡椒

7.调入生抽

8.放入芹菜

9.调入盐巴和鸡精出锅

小贴士

如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症，都应忌食羊肉。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者，也应少食羊肉，以免助热伤津。