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2016.11.23
食材:羊腱肉 葱 姜 蒜 大料 花椒 料酒 食盐 食用油 酱油 白糖
1、羊肉洗净切块,葱姜蒜洗净切好备用。
2、切好的羊肉倒入锅中焯水去除血腥味,捞出用冷水冲洗干净,沥干水分。
3、锅中倒入油,下葱 姜 蒜 大料 花椒爆香。
4、倒入羊肉翻炒出油,加酱油、料酒翻炒上色。
5、锅中倒入适量清水,大火煮沸,小火炖30分钟。
6、加食盐、白糖调味,继续炖煮10分钟即可。
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