三七 丹参 山楂，怎么配比降压效果才最佳？

“降压三宝”功效

三七、丹参、山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升效果，建议服用粉，如果粉的细度能达到1500目以上则效果更好，也就是超细粉。

三种搭配一起服用特别适合中老年人保健，对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。

三七的主要功效

三七能活血散瘀、降低血压、软化血管、止血、保肝抗炎，具有双向调节血糖、延缓衰老、增强身体免疫力等功效，另外三七还还具有很好的滋补保健作用。

丹参的主要功效

丹参对养血安神、活血散瘀、月经不调、心烦不安、失眠、心脏不好，胸、骨疼痛都有很好的功效，丹参如果和三七一起搭配一起吃对降低高血压、冠心病、软化血管、或扩张血管，效果更好。

山楂的主要功效

饮食积滞、活血散瘀、瘀滞腹痛、消食化积、健胃消食。

配比、服用方法

三七、丹参、山楂的最好比例是：三七2到5克、丹参3到5克、山楂3到4克。用温水或者凉开水冲服用，切忌用开水，每日3次。

如患高血压常年服用降压药物（西药），在服用此三味药物时暂不要停药。待血压正常后遵医嘱处理。

三七丹参山楂还有其他作用，比如肾不好，气血不好的人都可以这样来服用。