享受慢生活，十个简单易行的方法

放慢生活的脚步，并不是让你做什么都慢慢吞吞、不讲求效率，而是让你学会如何生活，学会如何体验生活中的点点滴滴，享受身边的美好。

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之一：散步

散步，想快都不行———如果你在散步的时候碰到那些行色匆匆的人，你会知道他们急吼吼的样子有多狼狈。

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之二：雨中漫步

不能是瓢泼大雨。像电影中的瓢泼大雨中的艳遇情节，现实生活中少有——你要去试一试无妨。

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之三：学会独处

独处使你能够享受时光如梭，岁月静好。你会变得更加从容，安静，所谓宁静致远就是这个意思。

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之四：找一个书吧，看一个下午的书

不是要你增长知识，而是要你知道这个世界上还有许多事情值得你花点时间。

之五：学会关心人

当你的生活中只有自己的时候，你就会心急火燎。尝试着去关心他人，当你的生活中有朋友的时候，你就从容得多，友谊是能给人带来快乐的，如果生活中没有了朋友，只剩客户，你的生活该多失败？

之六：热身

每天正式开始工作之前，沏一杯茶或者冲一杯咖啡，然后浏览当天的新闻标题，就像运动员在开始激烈的比赛之前，总要先给自己一个热身，否则不仅影响比赛结果，而且还可能拉伤自己的肌肉呢。

之七：游手好闲，什么都不做

火车站还有站台呢，你怎么就不能让自己停下来？

之八：收拾房间

最节约成本的慢调创意，而且只要你乐意，你可以重复使用。

之九：瑜珈

所有休闲杂志都在推荐的一种运动，我不能不推荐，否则显得我不专业。今古道瑜伽馆本月免费给朋友们使用。

之十：学画

不用我说，只要你学了就知道了。不过千万别把目标定做“画家”，否则适得其反。