老中医分享人体穴位图，哪里不适按哪里，简单易学，建议收藏

穴位按摩是中国医学的重要组成部分，它是以中国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。

穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。

穴位按摩的手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。大家应该知道，上述这八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。

在中医上穴位和经络相关可以治疗很多病症，具体哪里有问题就按压哪个穴位即可，按压的力度一定要循序渐进，不可以时间过长，当然要在医生的指导之下进行，否则不正确的部位会导致病症加重。

一般来说正确的按摩手法会使人感到浑身轻松，但如果在按摩完之后感觉浑身不适甚至疼痛，那可能是按摩的手法不正确。

如今按摩行业鱼龙混杂，大多数都没有经过专业培训考核，没有掌握人体的结构以及专业的医学知识，中医推拿按摩的效果也比较差，甚至加重病情。

如果国家能将推拿按摩列入规范管理中，如执证上岗等，会更利于民众对于中医推拿的正确认识、以及避免因按摩而导致的医疗事故。

来源：陶医生讲内科

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