三块钱不要，扔锅里煮个水，一喝就灵！

1准备一小截胡萝卜，和一小块苹果。洗干净，胡萝卜切片，苹果切块儿

2把水烧开然后把胡萝卜放在里面煮五分钟。

3然后再把苹果倒进去煮五分钟。

4这样就煮好了。

5把水倒出来给宝宝喝，甜丝丝的很好喝。

我婆婆有20多年的中医育儿经验了，我也跟着她学了些年，现在对于宝宝疾病护理啊，体质调理也有一定的认识！

宝宝有一些小毛病的时候，好多家长都是吃药打针来治，后面发现宝宝不仅病没好，体质还搞差了，反反复复常年生病！所以，我一直在研究食疗方子，常见的小病小痛，是不用慌的，注意些细节，小病小痛都没机会出来。

我跟婆婆一起还总结了几乎所有宝宝的常见病食疗方啊，一些喂养护理常识啊，都已经打包了，家长们在家就可以用这些方法给宝宝调理体质，那么可以ertui866跟我讲，我把我的好方子、好方法都送你们哈~希望宝宝们都能够健健康康的！