当年秦始皇求的长生不老药，据说就是它，而且被叫做“长寿草”

有这么一种草，外观长得像芹菜，今天摘了叶子，明早又会长出新叶。它生命力极强，富含维营养，还有降三高的神奇作用，当地人都把它叫做“长寿草”。这种草就是——明日叶。

明日叶是一种野菜，生命力旺盛。无论是路边、围墙甚至是火山灰上，都能看到明日叶的踪影。相传，明日叶因为其丰富的营养成分，成为了日本天皇长寿的秘密，也有可能是秦始皇当年所寻找的长生不老药。

先不用说明日叶富含维生素B族群、蛋白质、叶酸、铁16中氨基酸等多样化营养素，能够给人体提供丰富的营养元素；更特别的是，明日叶的根、茎、叶有一种金黄色的黏液——有机锗。有机锗如同它的颜色一般珍贵，它能够清除我们体内捣乱的自由基，提高免疫力。

曾有研究表示，明日叶在降血压、降血栓、控制糖尿病方面都有作用。明日叶属于芹菜科，性凉，有降肝火、消水肿的疗效。但是明日叶虽好，并不适合腹泻、胃寒、肾脏有问题的人食用。

对于想要长寿的人来说，合理均衡的饮食固然重要，规律的作息、适当的运动以及心情的愉悦都十分重要。祝愿大家都能身体康健，长命百岁！最后，如果大家有什么关于长寿的小秘诀。可以一起在评论区探讨一下哦！