中国中医科学院门诊部
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便秘食之粪便在肠内滞留过久，秘结不通，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排除艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病症。
便秘的病因，不外热、冷、虚、实四个方面，胃肠积热发为热秘，气机瘀滞者发为实秘，阴寒积滞者发为冷秘，气血阴阳不足者发为虚秘。
今天，为大家介绍一下肠胃积热导致的热秘的食疗方法。
症候：大便干结，腹中胀满，口干口臭；面红身热，心烦不安，多汗，时欲饮冷，小便短赤；舌质干红，苔黄燥，或焦黄起芒刺；脉滑数或弦数。
治法：泻热导滞，润肠通便。
方选：白菜干腐皮大枣汤
组成：白菜干100g，豆腐皮50g，大枣5枚，食盐适量。
制作：洗净后一同放入锅内，加水适量，武火煮开后文火10-15分钟，调入食盐即可。
方解：白菜干功用润肺燥、清胃热；豆腐皮功用清肺热、养胃阴，二者合用，清肺胃热之力增强；配以大枣益气生津。三者清热滋阴、润肠通便。
如果大家有想知道的对某种疾病有帮助的食疗，可以在下面评论哦，我会尽力回答的！
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