砭石刮痧——净化血液的最好方法
作者：王敬
砭石刮痧的治病原理一直是大家探讨的问题，笔者认为砭石刮痧以通畅经络，以出痧的形式排除瘀阻在经络中瘀血、毒素等垃圾为其主要防病治病机理。
1、经络不通是百病发生的根源；经络通畅才是健康的关键
《内经·素问》中有“经脉” 一篇，讲了十二正经和十五络脉的循行部位及其病证等问题，是论述经络最全面的一篇，所以，这篇篇名就叫《经脉》。
《经脉》：“雷公问于黄帝曰：禁脉之言，凡刺之理，经脉为始，营其所行， 制其度量，内次五脏，外别六腑，愿尽闻其道。黄帝曰：人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长，谷入于胃，脉道以通，血气乃行。雷公曰：愿卒闻经脉之始生。黄帝曰：经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”尤其是最后这句话被无数人引用，用以说明经络之重要。我能看到的所有医书均把“不可不通”的“通”解释为懂得、通晓之意。但我读《黄帝内经》后，认为“不可不通”的“通”应解释为通畅之意， 这样《经脉》中的上下文就通顺了。经络通畅才是“决死生，处百病，调虚实” 的根本和关键所在。
《内经·素问》有一篇叫“调经论”，“调”就是调畅，“经”就是经脉。因为经脉决死生，处百病，治疗疾病都要通过调畅经脉来进行，所以篇名叫“调经论”。《内经·素问·调经论》曰：“五脏之道，皆出于经隧，以行血气，血气不和，百病乃变化而生，是故守经隧焉”。清楚说明，如果经隧（经络）不通 畅，血气不和了，就可产生百病。守是“守护”之意，守护着经隧（经络），不 要让它发生经隧（经络）阻塞，气血紊乱，保持经隧的通畅，人才能免受百病的兹扰。
《内经·素问·至真要大论》讲治疗所追求的根本目标是：“疏其血气，令其调达，而致和平”。“疏其血气”即疏通调畅其血气，而血气为经络所运行，“令其调达”即是让经络保持通畅，以达到气血“和平”的状态，而气血“和平”、 阴阳协调即是健康状态，所以说，经络气血通畅的状态即是人体“和平”健康的 状态。
经络有点像公路的作用，原来在我国尤其是农村，公路条件很差，农村的农产品运不出来，所以农村很穷。要使农民富起来，当时提出了一个口号叫“要致富，先修路”，这是个非常正确的决定，它使中国农村富了起来。再看看2008 年5.12四川汶川大地震，强烈地地震使得汶川周边公路受到严重地破坏，震区缺少食品、药品，但救援人员和物资却因道路不通，一时又难以进入灾区；一边是震区缺少食品、药品、机械等物质；一边是震区外堆积如山的食品、药品、机械等物质无法运入，这都是因为道路不通所致。是由此可见，道路畅通的重要。 人体内的经络也一样，经络气血一旦不通畅，水谷精微就不能被运输到全身脏腑组织，以提供营养；脏腑组织的代谢废物也无法快速有效地排出体外，代谢废物在体内不能及时有效排泄出体外就会污染全身，人体就无法保持健康，疾病随时都可能发生。
疼痛是经络气血不通的一个重要信号，它提醒忙碌的人们注意了，你身体的某个部位的经络发生阻塞了。如果在人感觉到“疼痛”时，就需要赶快“下手” 打通经络，那么我们就能很快地将这点“星星之火”扼杀的萌芽之中，当疾病还 未露出它“狰狞面目”时，就已经“灰飞烟灭”了。所以，我让刮痧学员平时自带一个刮痧板在身上，没事就在全身刮刮，不用出痧，如果感觉在那条经脉、那个穴位处出现酸、麻、胀、痛的感觉，更应重点刮拭。随时打通经络，防病于无形。
如果，我们对体内传递的信息视而不见或漠然处之的话，那么，等下一次再发现的时候，我们也许将为此付出十倍的代价，也许是生命。现在流行一句话： 保健投入一元钱，治疗能省一百元。
所以，中医倡导，“上工不治已病，治未病”。高明的医生要治未病，但古今圣贤皆寂寞啊！在物欲横流的尘世中，要医生都做“上工”、“治未病”不现实啊！医生没钱赚，如何能养家糊口。
所以，尘世中做“下工”的医生最实惠。只是“医者”离“仁术也”越来越远了。
2、异曲同工之妙——城市下水道清淤与人体络脉净化血液之比较
我平时讲刮痧治病原理时，总喜欢用比喻来讲解，以便于大家理解，必竟经络不像西医中的骨骼一样，可以一块一块的呈现在大家面前。
城市里下水道用途是什么？大家都能回答，排污水嘛。小的下水道的结构是什么样呢？看看图就知道了，污水流经与大地平行的主干管道时，清者会在上面 流动，重者即污浊部分会聚集到坑中，当很多污浊在坑中聚集后，就会影响到整个下水道的污水流速甚至发生堵塞，市政工人发现下水道水流不畅时，会打开坑上预留的井盖，把坑中聚集的淤泥清除掉，污水自然就畅流无阻了。
人体内的经络系统其结构类似于我们城市中的下水道，经脉是主干，类似于下水道的主干管道，络脉是分支，类似于下水道里的坑，气血在经络中运行，其中的杂质、污染物、瘀血等最易堵塞络脉，络脉分阳络、阴络，阳络即外联肌肤部分。中医之按摩、艾灸、刮痧、拔罐等均直接作用于人的体表肌肤，尤其是刮痧拔罐不但作用于肌肤，还以“出痧”的形式，将瘀阻在络脉的杂质、污染物、瘀血等排泄出来，以达到净化血液的作用。
使用过砭石刮痧拔罐的人都会有体会，砭石刮痧对疼痛性疾病如肩周炎腿膝关节疼痛效果非常好，其原因就是砭石刮痧能迅速将络脉中的瘀血等废物以“出痧”的形式排除体外，瘀血等废物一经排除，经络就通畅了，中医讲“痛则不通”、“通则不痛”，经络气血不通则会发生疼痛；经络气血通畅，疼痛就会消失。古人讲的“流水不腐”就是这个道理。
经络通畅不仅能消除疼痛，经络一旦通畅，气血就会快速有效地将营养输送到全身，“正气存内，邪不可干”的健康状态才会有基础。
3、净化血液（釜底抽薪）一一治病保健的关键
《庄子·秋水》有这样一段对白，河伯问：“什么是自然？什么又是人为？” 北海答道：“牛马生来就有四只蹄，这就叫自然，给马套个勒，给牛鼻穿个孔， 这就叫人为。不要以人为去改变自然，不要用的人的一点智慧去破坏自然规律， 不要为得到一点点虚名而变得贪得无厌”。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”人永远不要忘记，人只是大自然的一部分，自然永远是人类最好的老师，人不要为自己肆意破坏自然所获得一点点短暂利益而沾沾自喜，大自然最终会以它自己的方式进行报复的。
有一个人体的现象近来受到西方医学界的关注，在文明社会中，在同样生活环境条件下，女性的平均寿命要比男性多活好几年，并发现，女性在青少年时期很少患心脏病，但是女性在绝经以后，其心血管病的发病率就与男性相差无几了。女性享有的保护权，显然是男性所不具备的功能提供的，即大自然使女性通过每月行经来清除其体内血液中的毒素，以便女性怀孕生子。由此看来，月经对于女性不是麻烦，而是一种保护。
现在社会经常出现这样一幅景象，不少女生因脸上长青春痘（医学上叫痤疮）就去美容院，脸上被涂沫各式各样的药物和化妆品；有人头痛到医院，医生会给他开止痛片；血压高了到医院，医生会给他开降压药；刚开始似乎都有效，但是， 一旦不涂沫药物脸上的青春痘又会再长出来，头痛病人一旦停止服用止痛片又开始疼痛了； 一停降压药血压又高了；这都是中医所说“治标不治本”。
我经常讲课时常把‘用锅烧水’来比喻以上血液中毒与表象（病症）之间的 关系，大家想想一个盛满水的锅在火上烧的情景，用不了多少时间锅里的水就烧开了，如果我们从水面上看，可发现不时冒起一个又一个水泡，如果我们把水面上冒起的一个又一个的水泡，比喻成为脸上的青春痘或头痛、高血压等病症的话， 那怎样才能让水面上冒起的一个又一个水泡的消失呢？ 一种方法是不断向锅里入冷水，但是只要锅下的火继续在烧，过不了多久，一个又一个的水泡又会出现在水面上。 根本解决水面上出现水泡的问题，最彻底的方法是釜底抽薪，抽去灶下的柴或关掉锅下的火，水面上出现水泡很快就会自然消失。
如果说血液污染（中毒）是现代文明病的根源，那么净化血液（釜底抽薪） 就是治病保健的关键。
4、砭石刮痧——净化血液的最好方法
选择什么样的方法进行净化血液（釜底抽薪）呢？是药物还是非药物方法，答案当然是非药物方法最佳。因为如果选择药物方法，假设选用A药物去净化血液，那么A药物的毒又用什么来解呢？
所以，中医非常早就意识到药物对抗治疗的弱点和带来的危害，这不能不感叹中国古人智慧之高。《黄帝内经》中有句话：“粗工凶凶，以为可攻，故病未已，新病复起。”就是说，选择药物对抗治疗的医生是低层次的医生（形容为粗工），对抗治疗的结果是原来的病未治好，又添了新的病（医源性疾病）。
选择非药物疗法最大的好处就是没有副作用，因为没有吃药。我有位中医老师，经常挂在嘴边有句话，“如果有病是因为医生的医术有限，没有治好的话， 也应该是原病奉还”。就是说如果有病医生治不好的话，医生也没有把病人治坏的权力啊！
砭石刮痧作用于人体经络系统，净化血液通过“出痧”形式来表现，刮痧拔 罐实际施术部位是人体体表，体表是络脉分布，砭石刮痧主要作用于人的络脉， 《黄帝内经》说：“经脉为里，支而横者为络”。“经脉者，常不可见也…诸脉之浮而常见者，皆络脉也”。“病在血，调之络，病在气，调之卫”。所以， 净化血液从络脉入手非常正确。
经络是中医学的基础，非常重要，中医非药物疗法如针灸、按摩、刮痧拔罐等都是建立 在经络学说基础上，离开了经络学说中医将失去根基。《灵枢·经脉》曰：“经脉者，所以 能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”《医门法律》说：“凡学医之人，不懂经络， 开口动手便错”。所以，砭石刮痧是净化血液的最好方法，但要想学好砭石刮痧以及拔罐针 灸按摩，一定要懂经络。
读而思
duersi
业医者，活人之心不可无，而自私之心不可有。（宋·刘昉《幼幼新书·自序》）
【本文由刮痧标准制定团队供稿，作者：王敬，由世界针灸学会联合会培训中心（微信公众号wfas-edu）整理编校发表，尊重知识与劳动，未经许可，禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用。如需转载，请通过向本公众号后台申请并获得授。欢迎转发朋友圈。】
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