【涨姿势】又一位专家夸三七好！快来看看他怎么说的

三七都有什么功效,为什么会受到药企、药商如此高的关注?3月1日,半岛都市报记者连线山东中医药大学医学博士、主任医师韩涛,为我们详解三七这味中药材。 

据韩涛介绍,三七的功效,主要有以下几个方面: 

一、降血压、降血脂、双向调节血糖。三七中的有效成分皂苷能扩张血管,改善微循环,降低外周阻力而达到降血压的作用；三七能降低血液胆固醇和血脂,防止脂质在血管内沉积和动脉硬化,降低血脂水平,特别是甘油三脂。三七还能双向调节血糖,促进人体血糖达到正常水平。 

　　二、抗疲劳、安神助眠。三七能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,增强记忆能力,表现出抗疲劳性。三七花具有强心、安神、镇静作用,可以促进全身血液循环,从而改善脑部的供血状况,解除因神经衰弱或疲劳所致失眠问题。 

　　三、防治心脑血管疾病。三七具有活血化瘀而不伤正,补虚强体而不壅滞的特点,既能改善冠状动脉的血液运行,又可补益正气,增强抗病能力。对预防冠心病、脑梗塞、脑溢血及脑萎缩等有较好作用。 

　　四、治疗各种跌打损伤。跌打损伤常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。三七既能止血、又能活血化瘀(促进瘀血吸收)、消肿止痛,可用于跌打损伤的全过程。故三七被誉为“伤科圣药”。 

　　五、防治各种出血性疾病。三七不仅可用于伤科的跌打损伤,还可用于防治胃、十二指肠溃疡出血、眼底出血、结膜下出血、牙周炎牙龈出血、妇女月经过多、痔疮出血、咯血(如支气管扩张、肺结核咯血)等。 

　　六、抗肿瘤。肿瘤是威胁中老年人健康的常见疾病。三七对抗肿瘤有一定的辅助作用,既可以抗癌祛邪,又可以借其补益扶正,增强机体免疫力。对于中晚期恶性肿瘤的患者,三七可达到减轻“放疗”、“化疗”对人体产生的损害、减少毒副作用、减轻患者痛苦的作用。 

　　七、提高免疫力。三七中的多糖等成分能够提高巨噬细胞的吞噬功能,三七总皂苷可提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比,促进体液抗体的生成,从而提高机体免疫力。 

此外,三七的食用很有讲究,生吃熟吃的功效不同,与其他中药合理搭配,效果也不同。生吃侧重于活血(多数人群适用),熟吃侧重于补血。 
　　

1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。 

　　2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。 

　　3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等。 

　　4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。 

　　5、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。 

　　6、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。