中医药膳·风寒感冒（二）

楼主

咱继续讲可以治疗风寒感冒的药膳！

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川芎白芷炖鱼头

组成

川芎、白芷各3~9g，鳙鱼头500g，葱、胡椒、生姜、盐各适量。

制法

将鱼头去鳃洗净，连同川芎、白芷、葱、胡椒、生姜放入砂锅内，加水适量，武火烧沸，再以文火炖半小时，入盐调味即成。

楼主

图片真的只是个参考。。。

用法

分早晚两次吃鱼喝汤。

功效

祛风散寒，活血止痛。

应用

适用于风寒头风，头痛，前额痛，牙龈肿痛，风湿痹痛，四肢拘挛，瘀血疼痛。

方解

川芎、白芷相须为用，可祛风散寒、活血止痛。

鳙鱼头其肉细腻，其味甘美，可暖胃、去头眩、益脑髓。

注意

阴虚、郁热者忌用。

这个看着挺好吃，还能活血止痛，怪不得我舍友说吃完鱼就不头疼了。

萌新

楼主

继续看，还有哦~

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防风粥

来源：《千金月令》