正值冬季，
但爱美的妹纸们仍然穿着短裙，
要的就是风度不要温度。
小编表示已冻瞎~
这时父母难免会说：“姑娘，关节着凉，老来会得关节炎的。”中国传统中医文化认为风寒湿等邪气侵入机体经络，留于关节，导致经脉气血闭阻不通，不通则痛。于是民间有了“冻出关节炎”的说法，而大多数的现代医疗信息却告诉人们，关节炎和寒冷无关。
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究竟有没有寒冷导致的关节炎，健康的关节在寒冷的季节感到酸胀疼痛如何用科学来解释呢？
首先，我们来了解一下关节炎的各种类型：
医学上所说的关节炎多为关节内组织的无菌性炎症，少数为微生物引起的关节感染。而老百姓常说的“风湿性关节炎”多为骨关节炎。
人的关节其实也有使用寿命，随着年龄的增长，原本应该在骨关节中充当软垫的软骨经长时间磨擦造成破坏与退化，无法再保护骨头表面。当人在行走或站立时，身体重量使得退化的关节更加痛苦。过度负重往往会加速骨关节炎的发生，除了人以外，几乎所有的脊椎动物如鱼、两栖类和鸟都可发生骨关节炎，水生动物如海豚和鲸也不例外。但有两种经常悬挂肢体的动物——蝙蝠和树懒则不患本病 。
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而其它的所谓“风湿性关节炎”还有类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮的关节表现等等，这些关节炎都是因为免疫系统攻击自身免疫结缔组织而导致关节炎的。这些免疫性关节炎炎症可波及多个关节，并且累及身体其他部位的结缔组织，比如心脏周围的心包膜、肺的外膜（胸膜）、甚至大脑表面的脑膜都可能受到炎症的侵袭。
另外，还有一些关节炎是由于微生物直接感染所导致的，比如化脓性关节炎。这些关节炎的致病原因虽然各不相同，但寒冷都不是造成它们的病因。
寒冷虽然不会导致上述关节炎，但寒冷的确会造成关节疼痛，甚至导致关节内部微环境的改变，一定程度上也属于疾病范畴。
为什么平时健康的关节在天气变化、遭遇寒冷的时候出现明显的酸痛，保暖热敷往往能使症状减轻？
因为寒冷等刺激可以使关节内血管收缩血流量下降，血液携氧不足导致组织处于缺氧状态，如果长期持续缺氧不仅可以刺激炎症因子的产生还可以刺激关节滑膜微血管明显增生，这些杂乱无章的新生微血管并不能为关节正常的服务，其细胞间松弛的连接和管壁不完整状态造成新生血管通透性升高，为炎症因子进入关节组织提供了结构基础，并有利于维持并促进炎症反应的进行。而这些炎症因子可以刺激神经末梢使人们产生疼痛的感觉。
通过保暖和热敷，关节内收缩的血管舒张，血流量增加流速加快，有利于带走关节中的炎症因子，使人们疼痛感觉消失。
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虽然没有证据表明，寒冷会导致关节炎，但寒冷的确会导致关节疼痛。所以单纯的以“反固有印象”的态度来暗示姑娘们冬天不必担心穿短裙是不妥的。实际上，寒冷天气中重视关节保暖并没有错。
有一种青春叫“打死不穿秋裤”，有一种成熟叫“我妈没张口，我自己套上秋裤”，你是哪一种呢？欢迎告诉小编~
医生介绍
鲍春德
上海国际医学中心风湿免疫科 特聘专家
仁济医院风湿免疫科 主任医师
简介：
博士生导师。中华风湿病学会副主任委员，中国医师学会风湿病学分会副会长，上海医师学会风湿病学会会长。获国家科技进步二等奖，上海市科技进步一等奖，卫生部科技进步奖，上海市卫生系统'银蛇奖'等多项奖项。
擅长：
系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性血管炎等各种风湿免疫疾病的诊治。
预约时间：周一上午8:30 开始、周二下午14:00开始
预约电话：预约电话：021-60236000
李姝玉
上海国际医学中心风湿免疫科 主诊医师
简介：
上海交通大学医学院仁济医院风湿免疫科临床硕士。曾任上海光华医院关节内科医生；参于多项国家、市级风湿病研究课题，以第一作者在国家级学术核心期刊发表论文数篇。
擅长：
系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、骨关节炎、多肌炎、皮肌炎及血管炎等风湿性疾病的诊断和治疗，在风湿科常见疾病和疑难杂症的诊治方面积累了较为丰富的临床经验，主要从事风湿病临床预后评估及药物疗效、安全性探索。
▼End~
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作者：李姝玉
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