近日，随着炎炎夏天的到来，人们喜食冷饮，有时甚至不能自控，但过度贪凉饮冷，容易导致脾胃虚寒证。连日来，前来就诊的脾胃虚寒证患者骤然增多。主症：胃脘隐痛，遇寒或饥时痛剧，得温熨或进食则缓，喜暖喜按。
兼症：面色不华，神疲肢怠，四末不温，食少便溏，或泛吐清水。
在临床上，几乎所有的慢性病患者，腹部都有很多的包块和条索，说明腹部经络有堵滞，经筋有粘连，按揉腹部的时候，痰湿凝结和肌肉粘连的位置是重点，最严重的一般是肚脐周围，其次有中脘区域，小腹区域，还有就是足阳明胃经的路线。1.按摩：
①先点关元，再建里，下脘，中脘，上脘，两梁门，两天枢等穴，再点水道，归来。②再摩腹，运腹③提捏全腹，合推全腹，分推腹阴阳④束带脉，最后振腹。重点用引气归原法。对点阑门、建里、粱门、中脘，注重调补兼用，或稍泄之。次治背部及督脉，放松背部，并且点揉各俞穴，重点点揉黏连的穴位。
2.针刺
取胃募穴和足阳明经腧穴为主。针用泻法，寒证需要加灸。取穴：脾俞，胃俞，中脘、足三里、内关，四花上、四花中穴，足五金、足千金，通胃、通背穴。
随证选穴：腹痛时作隔姜灸神阙；虚寒甚灸气海、关元，胃阳不足，虚火上炎加内庭、太溪。
脾胃病，大都由于闷郁，胃部的气分错乱，清浊之气不分，胃中的逆气充满，冲激脾脏受挤，遂致脾脏发尜，四肢无力，脾阳不振，导致脾之运动磨擦力即弱，胃之蒸发消化力因之减退，所进饮食，即不能生津液化血，灌溉各脏腑，故而百病丛生。脾胃是后天之基础，人身气血之根本。饮食入胃，无病之人，食后即能消化，脾受病，则饮食停留胃中，消化迟慢，故食后胃胀作饱。其胃中气满，因之大小肠之气亦上逆，则食前食后，胃中作痛，脾阳过弱，胃中虚寒，则口吐清水，口中作淡水气，或发甜、或发苦，胃中发出种种恶味。其津液不能上升者，则口干、舌燥，肠胃之气不能通畅者，则大便或结、或泄。病状多端，难以枚举。故而有“口吐清水久，久重心痛”“寒出口中腥”“恶味不入口”等语。因而治病必须以理脾胃为主。盖后天有损，先天即不能无损，无论新病、旧病，以及虚损、痨瘵，其致病根源，多由于此。 禁食生冷寒凉，少吃水果。
每日晨起和中午可喝一碗姜糖水，用以温中祛寒，还可配合艾灸治疗。
本期推荐医师
陈泽
【专业内容】
毕业于河北中医学院，擅长应用古法腹部按摩手法治疗内科系统疾病（高血压、便秘、消化不良、糖尿病等），精准整脊手法治疗各型颈椎病，腰椎间盘突出症，退行性膝关节病，软组织扭挫伤，按摩保健等。治未病健康管理中心地址：河北省中医院院内东楼治未病中心一至三楼治未病健康管理中心电话：0311-69095618（体检）、5231（中医理疗）、5230（营养）0311-69095040、5288（质控）
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河北省中医药管理局重点中医专科，是医院重点发展模块，由体检中心、治未病中心、营养科三个临床科室融合而成，占地面积约达3500平方米，开展有中西医结合健康体检、健康风险评估、亚健康与慢病人群的中医药特色健康干预、药膳营养处方、心理疏导等一站式医疗服务，凭借中医药特色防控优势，先后荣获全国第八批健康管理示范基地、德国施罗斯青少年儿童脊柱侧弯干预基地、中国糖尿病防治健联体筛查管理中心、河北省健身与健康深度融合中心。以全国首届名中医刘启泉老师为学术带头人，由名医堂专家带教，成立了未病先防名医工作室，治未病体检中心汇聚了检验影像学、中医学、针灸推拿、营养学、心理学等多学科人才队伍，研究生达70%以上，体检引进了某部队医院骨干人才队伍。1、一站式健康管理：我中心开展有中西医结合健康体检、健康风险评估、亚健康与慢病人群的中医药特色健康干预、药膳营养处方、心理疏导、运动管理等多学科健康管理服务。更系统、科学、专业。2、中西医结合健康体检：个性化体检套餐制定、消化道癌早筛项目等特色优势，在综合西医体检基础上，运用体质辨识等中医体检设备、中医四诊、摸骨诊病等，开展身体素质全面体检，将亚健康、慢病高危人群等有效筛查，真正实现早诊。3、中医药特色检后干预：为受检者量身制定营养处方、运动处方、中医药特色疗法等多科学综合干预方案，真正实现早防。为何年年体检，卒中猝死、恶性肿瘤依然不减？原因有三：现代涵义的体检不仅是疾病的筛查，也是亚健康等身体综合素质的筛查；科学体检要依据家族遗传史、现病史等多因素，制定针对性、全面性的项目；检后要对致病风险因素进行及时干预，否则失去早筛早防涵义。省中体检中心拥有个性化体检套餐制定、消化道癌早筛项目、检后中医药干预等特色优势，在综合西医体检结果的基础上，运用体质辨识等中医体检设备，由医术精湛的专业中医师通过四诊、摸骨诊病、系统的运动处方筛查等方式，将亚健康人群、慢病高危人群等筛查出来，并为受检者量身制定营养处方、运动处方、中医药特色疗法等科学的干预方案，深受大众欢迎。在慢病干预及未病先防方面，我们充分发挥中医药得天独厚的保健优势，开展中药汤剂、膏方、艾灸、针刺、刮痧、拔罐、穴位埋线、脊柱调理、脏腑推拿、正骨、小儿推拿等中医药特色调养。脊柱侧弯可影响身高，导致发育不良，出现头痛、头晕等症状，影响心肺功能，严重者累及脊髓导致截瘫。2019年我中心在全市中小学生体检中全面开展脊柱侧弯筛查项目，至今筛查学生30余万人，检出患有脊柱侧弯问题患儿约占体检总人数的4%～8%左右 ，颈腰椎反弓等脊柱问题达60%之多。我中心通过综合治疗成功治愈上千余名患儿，在全国处于重要地位。 主治病症：对于高血压、肝胆病、脾胃病、失眠等疾病以及下肢循环障碍、腰腿酸痛、下肢发沉发重等症状都有很好的疗效，还能达到腿部塑形的效果。特色优势：该疗法运用热砭石的特有物理特性，配合刮痧的手法及穴位的点压，达到疏通经络、调节气血、平衡阴阳等功效，起到调节五脏六腑功能的作用。主治病证：针对血糖高有特殊效果，对便秘、失眠、便溏、脱发、疱疹等也有很好的作用。特色优势：脏腑推拿直接作用于脾胃和肠道，通过手法调整机体紊乱，从而调和脏腑，调节内分泌，从而对血糖能起到防控的作用。 主治病症：振腹疗法对于痛经、闭经、月经失调、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、更年期综合征、黄褐斑、粉刺、女性抑郁症等都有很好疗效。特色优势：与普通腹部调理相比，更着重于对元气、胃气的调补，通过经络调整各个脏腑、消肿止痛、调和气血、舒筋活络、提高脏腑的功能。主治病症：慢性胃炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、顽固性失眠、脑血管意外后遗症、糖尿病、高血压，围绝经期综合征、肥胖、多囊卵巢综合征等。特色优势：对穴位产生的生理及生物化学刺激可长达10-15天或更长，符合现代人快速高效的生活节奏，安全无副作用。特色优势：通过推拿治疗，疏通大脑气血，改善供氧，可以抑制过高神经兴奋，对神经系统产生镇静、催眠作用。针刺操作可以对症选穴并更好的根据患者不同情况对症选穴，能够做到一人一方。主治病症:产后腰痛背痛，产后腹直肌分离所导致的妊娠纹，产后骨盆前倾后倾假胯宽，产后圆肩驼背，产后漏尿，产后脏器脱垂等特色优势：该技术手法轻盈精确，是欧洲康复技术与筋膜技术的巧妙结合，采用中医正骨理筋手法解决产后骨盆疼痛、产后遗尿、腹直肌分离导致身材走形等急切问题，全程无痛，高效安全。主治病症：主要针对小儿呼吸系统，消化系统的常见病，比如感冒，咳嗽，腹泻，便秘等。特色优势：小儿推拿重在以中医整体观念和辨证论治为原则，将适应的推拿手法应用于小儿体表，改变或调节机体的生理、病理状况，提高小儿机体免疫力，防治疾病。我们始终坚持打造精品项目、精益服务，特别是注重外治法疗效，将其作为重中之重，注重体验感受也很重要，在环境布置上我们尽量实现一步一景，服务上努力追求精益求精，人文关怀融入到每一个细枝末节。环境方面，悬灸区配备了专业的排烟系统，每个房间仅设置两位理疗床位，并用隔帘保障私密空间，还为每位理疗者准备了消毒睡衣与拖鞋，保障一床一单。欢迎大家前来咨询、体验。医院地址：石家庄市中山东路389号
乘车路线：乘坐1路、5路、28路、41路、42路、60路、116路在“省中医院”站下车即可。地铁一号线体育场站下车东行200米路北即到。
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