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解决眼部问题:眼周按摩法
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解决眼部问题:眼周按摩法
2013-10-16 08:51:24|  分类:默认分类 |字号
本文转载自冬韵如歌《解决眼部问题:眼周按摩法》
解决眼部问题:眼周按摩法
通常,眼袋一旦形成,说明眼周肌肤已经相当松弛,代谢功能出现了问题。
你除了一定要坚持使用眼霜、定期敷眼膜外还要坚持通过眼部按摩的方法,改善这种情况。
STEP1:闭上双眼,双手食指点按太阳,停顿3秒可,重复10次。
STEP2:中指点按睛明、攒竹、丝竹空、鱼腰、承泣,点按停顿3秒可。
STEP3:然后将四指并拢,用四指由里向外按压眼皮3~5次,
力度为让眼睛有压迫感,松开后眼睛非常放松。
STEP4:将无名指水平放于下眼框,由内向外点按,
重复10次,对于去眼袋有很明显的效果。
STEP5:用双手拇指与食指来回揉捏上眼框眉骨,重复10次。
最后放松眼周,用食指、中指、无名指像弹钢琴一样,
在眼周轻轻敲打,2分钟可。
冬韵如歌欢迎您
http://blog.163.com/xw_zn/
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