1.读书和学习都是在和智慧聊天，它不仅保证你的记忆力、感悟力。你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力，这是练瑜珈做美容所不能达到的效果，何乐而不为。2.音乐可以陶冶情操，它会洗涤你的身心。会打开你的记忆和想象，全心地投入，更会给你带来意想不到的宁静。它是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
3.六种修养与涵养
1）、静，少说话多倾听。
2）、缓，稳着做事，不急不躁。
3）、忍，面对不公别气愤。别宣泄，忍让是智慧。
4）、让，退一步海阔天空。
5）、淡，一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。
6）、平，平凡、平淡、平衡。涵养基于天性，修养多在培育，修养应向涵养转变。
4.能让内心保持宁静的人，才是最有力量的人。“神静而心和，心和而形全；神躁则心荡，心荡则形伤。”一个人心浮气躁时，方寸已乱，必然会导致举止失常，进退无据，会失去正确的判断力。反之，心静神定，泰然自若，你便听不到外界的喧嚣和嘈杂，为人处世就不会失于轻率。每临大事有静气，方为大家风范。
5.不期盼别人的赞美；
不嫉妒别人的优秀；
不奢望别人的喝彩；
不寄望别人的怜悯。
我歌，我吟，我作主；
我悲，我泣，我忧伤；
我喜，我笑，我快乐；
我写，我舞，我沉醉。
我就是我，不必太在意别人的看法，认真去做自己想做的事；
我就是我，不必总仰望别人的晴空，我就是自己的快乐源泉。
6.1、学会快乐；2、学会自我欣赏；3、学会自己照顾自己；4、学会对痛苦说拜拜；5、学会淡看得失；6、学会善良；7、学会宽容；8、学会高傲；9、学会坚强；10、学会珍惜。
7.看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。——做什么样的人，决定权在自己；有什么样的生活，决定权也在自己。
8.担心，是多余的折磨；用心，是安全的动力。奉献即是修行，安心即是成就。上等人安心于道，中等人安心于事，下等人安心于名利物欲。不用牵挂过去，不必担心未来，踏实于现在，就与过去未来同在。船过水无痕，鸟飞不留影，成败得失都不起心绪波动，就是自在解脱的大智慧。
9.生命就是一路走来，一路走去。感恩得到生命，认知总会离开，好奇明天如何，积极把握当下。没有昨天能被改变，没有明天能被阻止，没有今天能被留住，没有存在能被否定。每个人对自己负责，发生的已经发生，不必有怨，不能有悔；不负我心，不负我生！
10.看淡，就是好心境；想开，就有好心情。万物在说法，看你如何着眼。凡事都是多棱镜，不同的角度，看到不同的结果。一个苹果，有人喜欢赏玩其色泽, 有人想品尝其美味。你在乎的，对你来说，就是好的。时过境迁,曾经苦苦盼望的,在今天也许一文不值。繁华三千，看淡即是云烟；烦恼无数，想开就是晴天。
11.大多数人的压力，来自于不假思索地跟着大部队走。大部队说，要先有钱才能有面子，于是终日焦虑财富不够，忘了品味生活；大部队说要有房子才能幸福结婚，于是看人先看房产，忘了让爱情丰产。其实大部队只是低头急促向前走，不负责你我是否真的快活。聪明的人读懂自己，过自己想要的生活。——张怡筠
12. 人生如梦，岁月无情。幕然回首才发现，人活着是一种心情。穷也好、富也罢、得也好、失也好，一切都是过眼云烟。不管昨天、今天、或明天，能够豁然开朗就是美好的一天。经典一句：曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜。属于的自己的不要放弃，想要得到的一定要努力。
13.我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；我们曾计较付出的回报，到最后才懂得，一切得到终将失去的，只能空留一抹浮名。走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。
14.心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静？
15.恬淡是养心第一法，安详是处世第一法，涵容是待人第一法，谦退是保身第一法。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富；居高者形逸而劳神，处下者形劳而神逸。人生的苦恼是不分贵贱的，要么你去驾驭生活，要么生活驾驭你。——弘一法师
16. 大着肚皮容物，立定脚跟做人。安莫安于知足，危莫危于多言。以恕己之心恕人，则全交。以责人之心责己，则寡过。处难处之事愈宜宽，处难处之人愈宜厚，处至急之事愈宜缓。何以息谤？曰：无辩。何以止怨？曰：不争。静坐常思己过，闲谈莫论人非。——弘一大师
17.生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。似乎因为自己无法证明自己的幸福，所以才需要用别人的眼光来证明，其实这是一种虚荣和自卑心理在作怪。真正的幸福，不是财富的多寡，也不是地位的高低，更不是别人的看法，幸福是自己的感受，感到幸福，就是幸福。
18.做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。我们无法回避现实的平凡，更无须沉迷在对未来的幻想。很多时候不是命运不幸，是自己不够努力。你越积极乐观、越勇敢面对，好运就会来。只有勇于低头并能清醒认识自己的人，才能够在人生波峰浪谷间笑傲风云。
19.平静。在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴？但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。
20.弯腰。和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前地板的每个角落来回擦拭干净。有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。
21.每一个路口的选择没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
22.保持单纯。因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘过去，又忧心忡忡着未来。单纯地活在当下吧，而当下其实无所谓是非真假。就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧，做好现在的梦。
23.放下、淡定、宽容、感恩，你就是高手！每一个在你的生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。
24.能读懂对方，是一种欣喜，因为感受到自己的用心有了收获。被对方读懂，是一件幸福的事，因为在感受别人的用心，感受别人的真情，何处不是美好的呢？生活靠自己去感悟。
25.别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。看的淡一点，伤就会少一点。
26.沉默。有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。
27.有些事，我们总是弄不懂；有些人，我们总是猜不透；有些道，我们总是悟不尽；有些理，我们总是想不通；有些坎，我们总是跨不过；有些伤，我们总是治不好；有些天，我们总是睡不着；有些地，我们总是去不了；有些情，我们总是说不出；有些爱，我们总是得不到。
28. 每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。做人最大的乐趣在通过奋斗去实现理想，所以选择放弃意味我们还要更加完美，有缺点意味我们还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。因为有新的目标去奋斗，人生才会更精彩，生活才会更充实。
29. 若想人生之旅精彩，就要在孤寂中积累，在困苦中煎熬，你的强弱程度，决定了你能够做什么；就要与志同者伴，与道合者谋，与谁在一起，决定了你可以做什么；就要不负重，不短视，你的眼界有多高远，决定了你善于做什么；就要咬定青山，心无旁骛，你的专一与坚守，决定了你可以做好什么。
30. 心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若是简单，世间纷扰皆成空。学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。
31.要让物为你所用，而不是你为物所累。
32.生命是为了自己，而不是为了任何人。中国传统教育的结果，总是首先让每个人忘掉了自我——所以，我觉得大家都应该好好去读胡适的著作和言论，一个自由的、完整的人，应该是利己主义的。利己不是自私，而是做为一个人，首先把自己当人，承认个人尊严，才有其他。这是一切一切的基础。
33.据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自律几近自虐。工作后，逐渐发现，自律是生活的基石：令行禁止，则容易走上轨道，发现错误，修复错误，表现越来越好，生活明亮，中气十足；令不行禁不止，则容易溃散混乱，屡错屡战，屡战屡错，“明明知道但就不这么做”，沮丧内疚，乱成一团。
自律决定了个人机器的运转，决定了你的执行力，决定了你能否成为更好的自己。
34.欲望管理是重要的人生技能，是要尽早培养锻造的素养。我不想做欲望的奴隶。我享受不被欲望左右的状态，这种感觉不刺激，但很舒服。
35.人们常说，“年轻吃苦不是苦，是福气”。这不纯粹是鸡汤，这有逻辑基础：年少吃苦是种逆风飞扬的快乐，年老吃苦是风中残烛的悲哀。先苦后甜，可以忆苦思甜；先甜后苦，只能垂泪抑郁了。
36.自律的结果就是有更多精力去做喜欢的事。
37.上学那会，自控力不行，开始研究“培养习惯”的方法。用学到的方法来培养了很多好习惯，慢慢的生活都会有很大改变。
38.我的人生目标是：自由。它又包括三个维度：财务自由、时间自由和角色自由。感谢这个色彩斑斓、机遇涌动的时代，让它看起来并非不可企及，但这需要十几年的精耕细作，连续稳定的正向积累，脚踏实地的点滴付出，还有，持续不懈的自律。自律让你自由。
39.格局：
a.有一家庭妇女，一天她买了一件衣服，回头习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值20元钱了。
b.有一个乞丐，整天在街上乞讨，对路上衣着光鲜的人毫无感觉，却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐，这人估计一直就是个乞丐了。
c.有这样一句谚语：再大的烙饼也大不过烙它的锅。
这句话的哲理是：你可以烙出大饼来，但是你烙出的饼再大，它也得受烙它的那口锅的限制。
我们所希望的未来就好像这张大饼一样，是否能烙出满意的“大饼”，完全取决于烙它的那口“锅”——这就是所谓的“格局”。
d.大境界才能有大胸怀，大格局才大有作为。成功者运气的背后隐藏着大格局。拥有怎样的格局，就拥有怎样的命运！
e.一棵石榴种子的三种结局：
放到花盆里栽种，最多只能长到半米多高！
放到缸里栽种，就能够长到一米多高！
放到庭院空地里栽种，就能够长到四五米高！
f.局限就是一个人给自己设的局太小！
g.格局不是先天性的东西，和你目前的人生环境也没有必然的联系。格局是一个人对自己人生坐标的定位，只要我们能够调整心态，就一定能够为自己建立一个大的格局。
h.想要放大自己的格局，需站在不同的位置感受一下。测验一个人的智力是否属于上乘，只看脑子里能否同时容纳两种相反的思想，而无碍于其处世行事。其实这就如中国道家文化中说到的“太极阴阳图”，阴中有阳，阳中有阴，看问题更全面，这是一个全面的格局。
40.善良的第一层含义不是“利人”，而是“利己”，自己足够好，不给别人添麻烦，这本身就是一种善良。
鼓吹毫不利己，专门利人的善良，是违背人性的，也是违背常识的。不是幻想，就是虚伪。照顾好自己的同时，在能力范围之内，再照顾别人，就是善良的第二重含义。
41.【人生的高度 是自信撑起来的】把时间分给靠谱的人和事：经常把周围的人过滤一遍，缩小朋友圈，把时间留给真正关心你的人、感情真诚的人、做事实在的人、能对你有所教益的人。尽量减少与心态扭曲的人接触。你的时间那么宝贵，所以多跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗着。
42.真正让人变好的选择都不会太舒服。
43.灵魂是注定独行的。回归到本真的自我享受孤独，在孤独中了解自己。
44.内心强大的人才具备的十大特征：
1】.目标坚定但又能适当调整。
2】.谨小慎微但又能无拘无束。
3】.低调沉稳但又能活跃气氛。
4】.成熟老练但又能心态年轻。
5】.擅长记忆但又能擅长忘记。
6】.博览群书但又能虚怀若谷。
7】.善于观察但又能敢于犯错。
8】.万人之上但又能平等待人。
9】.无私待人但又能自私待己。
10】.从容对待但又能迫不及待。
45.男人的深度和品级：
a.男人的深度体现在他的知性、他的善解人意，与他有交往的人得到的温暖，以及对每一个人的尊重。
b.男人的深度还体现在对人生的理解和对生活的认识上。
c.深度男人的涵养让他们懂得什么时候该说，什么时候不该说。
d.男人的深度还体现在对情感的厚重。
e.他的情感的深度应该体现在懂得尊重每一个人，懂得尊重别人就是尊重他自己。
f.男人是分品级的，男人的品级不以职位、地位、财富来划分，而是用一个人的精神深度、修养、及品质来区别，也就是一个男人心灵的品级决定了他的品级。
46.一个人最好的修养是尊重他人。
47.。《大学》中有这样一句话，“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”只有先静下来，才能心安的思考解决问题的办法，最后找到解决问题的办法。
48.一个成熟的人是可以控制自己情绪的，对燥气的控制程度可以反映一个人的修养。
49.古人有“养气”的说法，比如为我们所熟知的孟子就曾经说过“吾善养吾浩然之气”。所谓养气，就是培养自己内心的格局。一个内心格局宽大的人，有远大的志向，有坚毅的步伐，有宽厚的胸怀；能忍受住寂寞，抵挡住诱惑，成就出事业。
50.大气是一种糊涂，不因贪小利而失大节，坚定内心的大原则；大气是一种忍让，不轻易拿一时的荣辱阻挡了前进的步伐，懂得退一步海阔天空；大气是一种境界，历经千难万险，走到“海到天边天做岸，山登绝顶我为峰”；大气是一种力量，是海纳百川有容乃大，壁立千刃无欲则刚。
51.累了没人疼，所以学会了安静，苦了没人懂，所以咽下了苦水，哪有人喜欢坚强，只不过都在硬扛，一次次的受伤，一次次的失望，渐渐的，看开了，看淡了，也就真的坚强了。
52.静中有乾坤，禅中有深意：
每个人心中都有一扇窗子，打开是尘世烟火，关上是云水禅心，禅如一朵花，开在心中，会让生命豁然开朗。禅是一种自在，心的自在；它与生活息息相关、丝丝入扣。我们只需细细品味，就可体会出其中的生活禅、自在禅。静中有乾坤，禅中有深意，如以一种看山是山、看水是水的简单来生活，快乐就会一路相随。
在尘世中胡乱寻找幸福的人，是世界上最不幸之人，不要盲目比较，快乐长在；不要丧失自我，自信长在；不要乞讨幸福，自尊长在；不要贪求过多，知足长乐；不要虚荣心太强，悠闲自得；不要怀疑一切，真情长在；不要复杂生活，欢乐常伴；不要仇视社会，和睦共处。
在物欲横流的现实社会中，我们常常会迷失自己，陷于物质的无止境追求中，但在灵魂深处总有一处始终坚守着，与肉体无关，与物质无关—那便是心灵。高贵的心灵，处在云端，尽览苍穹，却仍守得一片神圣的宁静；高贵的心灵，停在岁月的齿轮上，任滚滚红尘飘洒而过，多年后仍可奏出生命的鸣响。
生命的过程中，遇到不如意的事是很正常的，没有一个人会一生都如意美满，重要的是不要让那不如意成为我们生命中的主导，而应该让它成为我们生命中的动力。以坎坷来增长我们的智慧，长养我们的悲心，如此，我们就能获得生命真正快乐的源泉。
要想成为一个快乐成功的人，最重要一点就是记得随手关上身后的门，学会将过去的错误、失误通通忘记，不要沉湎于懊恼、悔恨之中，要一直往前看。时光一去就不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误、失误成为明天的包袱。
不要轻信与依赖他人，唯一不抛弃你的，到最后唯余自己。不要轻言苦痛伤悲，真正关注你的没有几个，你的倾诉可能变成一堆笑料。不要轻易躲避与拒绝打击伤害，不经苦药的疗养，何来精神的坚强？不要轻视与你无关的人和事，或许那是你往后攀高的梯，你大度世界才开朗；你善良，人生才美好……
难过了，悄悄走一走；伤心了，默默转一转。人生，所有的事情，哪能事事如意，样样顺心，何况，痛苦也不是人生的全部，伤过，哭过，日子还是得过，世上，难的就是忍受。伤了，咬紧牙关，痛了，撑起腰杆。人生，需要如此。面对生活种种不幸，不悲，不哀，就像面对花落草衰，自然而坦然，明天还得继续。
53.做人，最重要是保持善良本质，你善良，世界才宽阔，他人才宽容。要有济人之心，物质有厚薄，精神无囿限；要有赞人之口，好言令冬暖，恶语使夏寒；要有纯净之眼，你看简单了，众生并不复杂；要有助人之手，少些锦上添花，多点雪中送炭；要有忍人之胸，你接纳多少，就能收获多少。
54.【受益一生的四句禅语！】1、健康，是最高的利益。2、满足，是最好的财产。3、信赖，是最佳的缘分。4、心安，才是最大的幸福。
55.人生就是这样一个苏醒的过程。这个世界层层叠叠地向我们展开，这一刻迷离的面目，下一刻就会清晰；这一刻不能宽恕的人，下一刻就会得到原谅；这一刻不能接受的事实，下一刻就会变得容易理解。是的，就这样，我们不断消除着自我的狭隘、偏激和片面，一点一点苏醒着，活到老，并一直醒悟到老。
56.【周国平：把命照看好，把心安顿好】你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人，哪怕是你最亲近的人。这是你最珍贵的财富。倘若一个人意识到死亡近在咫尺，他就会明白，期待中的未来也许并不存在，唯一可把握的是当下。
57.无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
58.我们都希望生活越来越光明，越来越宽阔，那么首先要认清这需要改变。在生活改变之前，需要接纳。接纳生活才能改变生活，才能适应生活，接纳生活才有能力求突破，才能发现在哪里有突破的机缘，而不是对生活一味的纠缠，一味的抱怨，一味的吐槽，一味的委屈。@延参法师
59.那些脾气大的人，最不能理解的一个词就是等待，但是面对那些生活中遇到的困难和麻烦，需要一点点信心，需要一点点耐心，心平气和地等待何尝不是一个最好的办法，生活不是在完成一场比赛，无论什么时候，总要有一种希望，承担生活的不完美，伴随生活的积极改变。
60.所谓成熟，就是，你要习惯 任何人的忽冷忽热，也要看淡 任何人的渐行渐远。所谓成熟，不是世故、不是暮气、不是青春的褪色和梦想的远逝，而是真实自我的发现、对他人的宽容、对责任的承担。
61. 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪～?
62.人生路上，心平成路，心窄成桥，事有缓急，也得也失，消人生几分浮躁，还人生几分和气，少几分争执，多几分原谅，也算对得起人生这一趟舟车劳顿。
63.人要像米一样实用：像米一样，能填饱肚子，能提供营养给大家，因此做人一定要对别人有用实在，没有实在有用的价值任何人都不可能与你长期合作。一个人能够有被利用的价值才是你生存的根本，为此我们必须终身保持自己独特的实用价值，这种价值越是无可替代，你就能够赢得更多人缘与机会。
人要像油一样润滑：油能润滑一切，因此做人要少一点磨擦，多一点润滑，这样做人做事你就能够让人喜欢你。但是油绝对不是让我们圆滑，而是要有原则的润滑，圆滑的人是不会讨人喜欢。
人要像盐一样有味：如果这个世界没有盐，一切食物都无味，人长期没有盐的吸收就会变得有气无力，因此做人要有点味，一个人只有有一点幽默才能够很好的处理好各种关系，才能够让人喜欢，每个人都喜欢和有点味的人交往，那种非常死板的人是不受人欢迎的。
人要像酱一样增色：酱的主要功能就是为别的东西来增色，因此做人多为别人增色，无论人前与人后都说别人的优点，不要去说别人坏话，你一定会有非常好的人缘，好人缘才能有好财运，好福气。
人要像醋一样多能： 醋对于人们来说是有非常多的好处的，因此一个人在自己的一生当中，一定要多学习各种知识，在一门专业的情况下，还要让自己多掌握很多边缘性知识，有很多时候你与别人的合作就是因为你的多能成就的。
人要像茶一样有品味: 茶是用来品的，因此做人要一定要有品德。清华大学的校训是厚德载物，行胜于言，一个人评价你不是看你说了什么，而是看你做了什么，因此有好的品行的人在这个世界上会活得更好，人们需要正能量。
64.。聪明人是人才精明人是干才高明人是英才 聪明人能正确感知世界精明人急于表现自己的高明人善于掩饰自己的 聪明人能顺势而为精明人能借势而为高明人能造势而为 聪明人知其然精明人知其然知其所以然高明人知其所以然知其必然。聪明人乐于放弃 精明人勇于放弃 高明人善于放弃 聪明人有小智慧 精明人有大智慧 高明人有超智慧 聪明人该说时会说 精明人不该说时不说 高明人知道何时该说何时不该说 聪明人总是总结别人的失误来提醒自己 精明人总是总结自己的失误来提醒自己 高明人总是用如何避免失误来提醒自己 聪明人美化了生活 精明人丰富了生活 高明人深化了生活 聪明人自知 精明人自负 高明人自省 聪明人计算 精明人算计 高明人设计 聪明人能改造生活 精明人能适应生活 高明人能选择生活 聪明人会说 精明人会听 高明人会问 聪明人看得懂 精明人看得准 高明人看得透 聪明人关心身体健康 精明人爱护身体健康 高明人珍惜身体健康 聪明人眼观十里 精明人眼观百里 高明人眼观千里之外 聪明人有智商 精明人有智力高明人有智慧 聪明人等待机会 精明人抓住机会 高明人创造机会 聪明人广交朋友 精明人勤交朋友 高明人精交朋友 聪明人争取 精明人智取 高明人舍取
65.人生，当有所为，有所不为。人生许多缺憾，明知是遗憾却无法完美，如同你能遮风避雨，却无法阻挡阴天的到来。明知不可为而为之，愚也。既然木已成舟，若毁舟取木，则二者皆失，何不转用舟之所长？凡事顺势而为，才大有可为。
66.【南师做人“六字诀”】一、“静”：少说话，多倾听。二、“缓”：稳着做事，不急不躁。三、“忍”：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧。四、“让”：退一步，海阔天空。五、“淡”：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。六、“平”：是平凡，是平淡，是平衡。
67. 下台就断了的，是工作关系。死了也断不了的，是亲属关系。有事才想起的，是利用关系。有事没事约吃饭的，是朋友关系。有快乐让分享的，是患难关系。肉包子砸狗的，是爷孙关系。朦朦胧胧的，是初恋关系。担惊受怕的，是情人关系。粗茶淡饭的，是夫妻关系。经常互发微信的，那是相当不一般的关系！????
68.不怕事多，只怕多事。真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执着、通通放下。一念放下，万般自在。圣人求心，不求佛;愚人求佛不求心。凡夫转境不转心。圣人转心不转境。知“因果”即知进退。知佛法，即得开心果。欲知过去世，今生受者是。欲知来世果，今生做者是。若真修道人，不见世间过。智者知幻即离，愚者以幻为真。
69.智者顺时而谋，愚者逆时而动。常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。念头端正，福星临，念头不正，灾星照。善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
70.路过，那就是缘分，留下，便是注定。太阳不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！抬头时，看云；低头时，看路。
71.人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。
72. ????没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。
73.心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。
74.我不鼓励勤奋，我鼓励热爱。勤奋是来描述劳作的，而热爱是用来定义态度的。勤奋是一种被逼无奈，热爱是一种情不自禁。
75.最可笑的事情，莫过于连一篇文章都看不下，一本书都看不完的你，天天说要改变自己。
76.在很大程度上，智商决定你走了哪条路，情商决定了你在这条路上能走多远。
77.因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。
78.当你周围都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。别在最能吃苦的年纪选择安逸，没有危机就是最大的危机，混下去很容易，混上去太难了。
79.买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些 ，这就是应该更努力的原因。
80.每天多一点点的努力,不为别的,只为了日后能够多一些选择,选择云卷云舒的小日子,选择自己喜欢的人。
81.人不是向外奔走才是旅行,静静坐着思维也是旅行,凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境,不论是风土的,或是心灵的,都是一种旅行。
82.许多人所谓的成熟,不过是被习俗磨去了棱角,变得世故而实际了。那不是成熟,而是精神的早衰和个性的夭亡。真正的成熟,应当是独特个性的形象,真实自我的发现,精神上的结果和丰收。
83.路，难不难，脚知道；事，顺不顺，心知道。生活中的好多事情，喜也好，悲也罢，感受都是自己的，外人，只是猜测，永是推测。谁的路，谁明白；谁的事，谁清楚。苦乐，都是自己的；好坏，都是个人的。别去对人倾吐；不要向人炫耀。苦，自己悄悄释放；乐，自己慢慢品味。
84.这个世界，崇尚的，就是个性，就是自己。学会忍受，懂得承受，你的生命，也许会渐渐精彩......让心简单，让心透明，让心轻松，活着，幸福其实只是一种感觉。越聪明的人，其实越累。在乎的多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。
85.人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。
86.惊喜也好，痛苦也罢，只是一种历练，不要让心情毁了一生，得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。意外，是另一种美丽，坦然地面对，坚强地撑起，因为下一个路口也许就是奇迹，因为苦难的尽头，其实就是一种幸福的开启！
87.有时候，感觉人生就像是一本书，一本难以读懂的书。初读没有感觉，再读有点苦涩，读三遍则读出了香浓。反复读，才发现，人生原来酸甜苦辣百味俱全，经历多了，自然就品出味道来了，不同的人生有不同的味道，不同的人生有不同的意义！也许一生，就是一句话，也许一段经历，就是一个章节，也许的也许，就是一次叹息一种结局。这本书，其实只有自己能读懂！
88.时间，是距离，是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。
89.科学是分门别类的知识；智慧是井井有条的生活。--伊曼纽尔·康德
90.变来变去不叫创新，没有方向不叫进步，只破不立不叫发展。
91.耐得住寂寞，才守得住繁华。但凡成功之人，往往都要经历一段没人帮助的岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，咬牙撑过去，你定会看见最坚强的自己。 ?
91.人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。
92.人生立世三句话：心平气和，为礼；凡事随缘，为命；恪守平常，为信。
93. 能让你强大的，不是坚持，而是放下；能让你淡泊的，不是得到，而是失却；能让你登高的，不是他人的肩膀，而是内心的学识；能让你站立的，不是卑微的苟活，而是不屈的抗争；能让你重生的，不是等待住事的结束，而是勇敢地和它说再见；能让你终生追逐的，不是远方的目标，而是不死的信念。
94.不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
95.不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、嫉妒、咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。学会随缘接受一切，包容一切，心不随境转，才是自在人生。
96. 这世上任何地方，都可以生长；任何去处，都是归宿。那么，别来找我，我亦不去寻你。守着剩下的流年，看一段岁月静好，现实安稳。每个人都有一段故事，一个过去，人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
97.人生两境界：一个知道，一个知足。知道，让人活得明白；知足，让人活得平淡。人生不要被安逸控制，决定你成功的，是奋斗；人生不要被别人控制，决定你命运的，是自己；人生不要被金钱控制，决定你幸福的，是知足；人生不要被仇恨控制，决定你快乐的，是豁达。
98.若想活得洒脱，就要学会看开，众生千般尘，吾系一颗埃，别忧前生，莫惧来世，坦然于当下；若想活得漂亮，就学会忍耐，抱怨无人听，解释皆多余，不如埋头苦行，终抵成功之境；若想活得自在，就要学会放下，过去已尘封，未来还没来，不忧前后事，精神多轻快。不惮人言，不畏世俗，不弃自我，如此甚好。
99.不要苛求在所有的人那里，都有好的评价。讨好了所有的人，就意味着要彻底得罪了自己。一个人，平庸点不可怕，变得八面玲珑才可怕。你最终要活在相悦的人心里。不为不值得的人去改变，不在飘忽而逝的生命过客那里留恋，也不必为朵朵过眼烟云烦扰。—— 马德
100.禅不清高，穿衣吃饭是禅。禅不脱俗，柴米油盐是禅。禅不深奥，世间万物皆是禅。禅，并不神秘，它只要我们领略眼前的美丽。美丽的形式千差万别，美丽本身却是无差别的，生活，不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
101.只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃！
102.人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
103.有智慧的人，人帮人，帮来帮去帮自己，互相成就了彼此。愚痴的人，人比人，比来比去气不顺，心生嫉妒恨。看似聪明实则愚痴的人，人整人，整来整去整自己，害人又害已。漫漫人生路，积极付出和奉献才能有美好的回报，要懂得欣赏别人的优点，学会取长补短，海纳百川，有容乃大。
104.【你过得不好，真的不是因为穷】林清玄曾说：真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。一个人对生活追求的缺失，才是人生中最可怕的贫穷。真正富有，是让自己的心灵得到满足，用心生活。
105.不管现实多么惨不忍睹，都要持之以恒地相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。不要惶恐眼前的难关迈不过去，不要担心此刻的付出没有回报，别再花时间等待天降好运。你才是自己的贵人，全世界就一个独一无二的你，请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
106.聪明的人，凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生；愚痴的人，凡事都朝坏处想，愈想愈苦，终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间。当我们以圣人之心看世间，一切人都是圣人；以盗贼之心看人，则所有人等都是盗贼。因为想法不同，就有天堂地狱之别。
107.很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
108.刻意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。不要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的，只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。没有平视，就永无对等。——莫言
