有人说，人生一世，幸福是我们穷极一生追求的目标。哲学家亚里士多德也说过：人生的目的就是获得幸福。
那么，何谓幸福？是金钱？名利？地位？似乎都不是。
幸福从何而来呢？日本习惯养成导师古川武士新作《65种微习惯》给出幸福公式，解锁幸福的秘密。
公式是这样的：幸福=固定值+生活状态+自发活动。其中固定值，即思维方式和认知方式占比40%，生活状态，生活中发生的事情占比10%，自发活动，能否按照自己的心愿生活占比50%。
由此得出结论：人生90%的幸福来自于习惯！
仔细想想感觉很有道理，围绕幸福公式的三方面的构成要素，拆解来看：
一、思维方式和认知方式
凡事都有两面性，面对一些不能改变的现实不妨换一个角度来对待，最后的结果肯定大不同。
经典销售案例非洲卖鞋的故事就很有说服力。两个营销员去非洲卖鞋。其中一个营销员看到那里的人都是光着脚，根本不穿鞋，调查一段时间之后，发现那里的人没有穿鞋的习惯，于是就回去了。而另外一个营销员却因此看到了巨大的市场商机，经过不懈的努力，最终打开了整个非洲市场，成为销售达人。
同样的事情，同样的环境，认知不同，对待的态度不同，最后的结果截然不同。
二、生活状态：即生活中发生的事情
以积极态度看待人生的人最终都会从不幸当中看到幸运的一面，以消极态度看待人生的人，即使生活在幸福当中也会感到恐惧和不安。
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2021年度感动人物有一对来自云南的平凡夫妻，不平凡的是夫妻两个人加起来只有一只手，两条腿。面对厄运，他们没有抱怨和沉沦，而是自强不息，坚强面对。他们用残缺的身体，养大了自己的一双儿女，供养他们上了大学。还扶养了2个失去双亲的侄女。并且靠自己的顽强的毅力和拼搏的精神，摆脱贫困走向富裕。用残缺的肌体书写了世间最美家庭的模样，创造了属于他们自己的来之不易的幸福。而支撑他们走下去的如李国秀在采访中所说：再苦再难，不能没有希望。而生活中有多少拥有着健康躯体的人，面对生活的挫折，自怨自艾，自甘沉沦
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