《我喜欢这个功利的世界》咪蒙
作者咪蒙是个有趣真实的女作家，第一次读这本书的时候是在一年前，当时觉得只是增长了一个新技能如果get到了以后肯定会有一些帮助，今天又重新翻看了觉得是领悟。以前沉迷于鸡汤，后来厌恶这种心灵正能量觉得写的都大同小异。但这本书和普通的心灵鸡汤不一样，属于高级黑类。会觉得有趣，一点都不假。
摘抄：如何在这操蛋的世界里保持快乐？
柴静在《看见》里说过一句话：痛苦不是财富，对痛苦的反思才是财富。
1.别以为快乐和痛苦是一种情绪，你左右不了。不是的。
2.不要为自己控制不了的事纠结或难过。
3.在一个比较长的时间轴上看当下的苦难。
4.所有金钱上的损失我都特别想得开。
5.任何事都不如你的快乐更重要。
6.永远不为身外之物伤心难过。
7.从不执着于任何买不起的东西。
8.不要执着于面子这回事儿。爱面子的人，通常都没什么面子。
9.我的每一次付出都是心甘情愿的，所以失去了也不会心理不平衡。
10.总觉得自己很幸运，总是想着自己得到了什么。
11.我的每一天都是抱着人生最后一天的心情活的。
12.想明白自己不要什么。你之所以不开心，是因为你贪心。
13.任何事我失败了，我都不会觉得自己亏了。
14.不要太在乎路人的看法，人生的悲欢就是被身边几个人决定的。
15.想办法爱上自己。
王小波说人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
钱德勒在《漫长的告白》里说：你知道，故事的结尾并不重要，生活唯一确保我们的就是死亡。所以我们最好不要让那结尾夺走了故事的光芒。
愿所读过这篇文章的人没有忧愁只有平淡的快乐和满足。
《刻意练习》、
有目的的练习还不够
1.我们首先要知道差距在哪里？改进几乎各种类型的心理表现，至关重要的是心理结构的构建，这样便可以避免短时记忆的局限，并且马上就能高效地处理大量信息。
2.建立检索结构。尽管我们通过专注的训练和走出舒适区，一般能在某种程度上提高自己做某件事的能力，但那并不是全部。刻苦努力还不够。逼迫自己超越极限，也不够。
遇到瓶颈怎么办？
1.试着做不同的事情，而非更难的事情。首先取得进步，然后到了一个瓶颈，被困住了，寻找不同的方法来克服障碍，最后找到了这种办法，然后又稳定地提高，直到下一个障碍出现。
2.并非达到极限，而是动机不足。人们通常会在努力提高自己的时候放弃并停下。有意义得正面反馈是保持动机的关键要素之一。
有目的的练习：走出你的舒适区，但要以专注的方式制定明确的目标，为达到那些目标制定一个计划，并且想出检测你的进步的方法，还要想办法保持你的动力。、
爱情和事业你怎么选？
这两天闲暇时间，看了《穿普拉达的女王》这部躺在各大必看电影榜单榜首的电影，才看了第一遍，好多台词都还没来得及熟悉反复琢磨。
果然是一部好电影，因为不是很了解时尚圈的事，看了第一遍也不是很懂，但是给人向上的积极心态却没有一点影响。
有人说，这个电影看看羡慕就好，离咱们很遥远，确实女主足够优秀，凭借自己努力到达人生的顶层，但是电影毕竟有放大的效果，我们每个普通人都可以在自己的工作中学习安德莉亚的精神以及态度，我们依旧可以在自己的领域内游刃有余。
穿普拉达的女王台词
电影里除了写安德莉亚的职场生活，剩下的就是她的爱情，每到爱情的情节，我就打开弹幕，想看看大家都怎么说：“爱情和事业根本不可能兼得”“当两个人其中一个在不断前进，另一个在原地盘旋，终究会各奔东西”“当爱情成为了你追求更好的人生的绊脚石时，你必须舍弃”……
其实说什么都无可厚非，关键是当把我们放在电影的主角这个位置上时，我们自己是如何抉择的。谈论别人的生活时永远那么透彻与果断。
我觉得好的爱情是双方互为爱情的催化剂，你想要变优秀，我陪着你，为你扫清一切障碍，如果有一天你从高处落了下来，有我接住你。
越长大，说谎功力越出色。这就像是自然习得的
人活着，就得随时准备经受磨难。（平凡的世界）
《阿甘正传》
1．生命就像一盒巧克力，结果往往出人意料。
2．放下包袱，继续前进。
3．死亡是生命的一部分，是我们注定要做的一件事。
4．一个人真正需要财富的就那么一点点，其余的都是用来炫耀的。
5．我不懂我们是否有着各自的命运，还是只是到处随风飘荡。
6．你若遇上麻烦，不要逞强，你就跑，远远跑开。
7．通过人家的鞋可以了解别人很多的东西。
8．没有事情随随便便发生，都是计划的一部分。
9．蠢人做蠢事（也可理解为傻人有傻福）
10．奇迹每天都在发生
11．就像太阳在落山前映射在河口上，有无数的亮点在闪闪发光。
12. 某人的一小步就是人类的一大步。
13．你和别人没有任何的不同。
14．你有没有为将来打算过呢？
15. 有时候人都会做没道理的事。
16. 只要你需要，我就在这里。
人生呀，人生
随着年龄的不断增长，自己童年的梦想怎么就离自己越来越遥远，心急如焚中又一次彻夜难眠！
清晨，望着即将初升的太阳，感受着新的一天就这样开始了，心中别样滋味！在百无聊赖中，漫无目的地就上了北京地铁一号线。望着一群群匆匆的行人，心里进入乱梦之中。在途径国贸大厦站点时，感受到了热闹与繁华；当抵达天安门时，心里想到何时才能拥有属于自己的尊贵和特权！不久，就到了金融街站，又不由自主的闭上了双眼，梦想着何时才有发大财的那一天！经过公主坟时，奢望着华丽家族的荣耀……，心里正乐滋滋、雄心勃勃，展望着未来的幸福生活时，玉泉路已过，八宝山到了！
哎！人生苦短，不分贵贱，每个人生各有色彩，最终都是一个相同的终点！
生命的色彩
也许，你生活在不如意的烦脑中；也许，你依然在艰难困苦中经受磨难和压力；也许，生活会辜负你；也许，生活会委屈你、误解你；也许，生活会困扰着你……。不要灰心，也不要丧气！无论人生活在顺境，还是在逆境；也不管遇到了怎样的曲折与坎坷，其实，你在世上所经历的一切，那都是世上一道独特的风景，要勇于面对，用心品味生活中的各种色彩、那都是异样的美景！
人，本来源自于大自然，当然同大自然一样，人的 形象也是五颜六色的。如果生活没有了色彩，失去了味道，生命就会枯萎，丧失其活力。
人，只要活着，就要在各种境遇面前，活出各种靓丽的色彩、活出各种应有的味道。
专业与工具
和好友一起吃饭聊天，我和她高三了即将高考的女儿说，万里长征还有最后的一百米了，这时候都是凭毅力和惯性向前冲呢。多看错题，夯实基础，会的保证不错就行了。
我们谈起未来的志愿和专业，她妈妈说，我看女孩子报个师范大学当个老师就很好。就在这一瞬间，小姑娘突然崩溃了。她情绪很激动，脸涨的通红，呼吸急促了，“人生是我的，凭什么你让我报师范我就报师范，你让我当老师我就当老师！”
我赶紧拉了她妈妈一把，示意她不要再说话了。
我对那孩子说，没事啊，不想读师范不想当老师就算了，全国3000多所大学，不信还找不到个大学读书呢！
我又说，行业很多，每一个行业下又细分了很多专业，你可选择的余地太大了。能否跟我们说说你想学什么专业？
她说，我要报考心理学专业。
“哦，”问她为什么，她说，学了心理学就可以看透人心了。
我有些不解，又有点理解。
五年前儿子报志愿时，第一志愿坚决要学心理学专业；去年妹妹的女儿淳报志愿时，也要报心理学专业。
小孩子喜欢心理学，是因为他们渴望了解外界，却囿于知识能力阅历又不够丰富。他们以为学心理学就等于学会了一种读心术，可以像个幽灵似的钻进你心里脑里，把你的一切隐私秘密瞬间通通看透。他们以为学了心理学，就可以揣摩人心，每个人在他们面前都成了透明人，从而自己就有了掌控世界的能力。
我对她说，我们选一个专业，要看看你是打算学以致用还是学以致学。如果你想学个专业留作未来工作的发展和规划，那我建议你不要报心理学。
因为心理学是一门工具书，看看考教师资格证就考教育学和心理学。我的专业是汉语言文学，我们也学心理学这门课；你妈妈是英语专业也学过心理学。师范生都在自己专业的基础上学心理学，为了以后工作的学以致用。我的心理学老师还是当代著名教育大师肖川老师呢！
她说，我想研究犯罪心理学。
我说，那你就报个刑侦专业吧，中国人民警官大学，警校之类的大学，都会学到犯罪心理学这门课，不需要你拿出四年时间研究这样一个工具书之类的课程。
我说，你可能不知道，很多大学的心理学都撤专业了吧。
心理学可以指导生活，帮助人们达到好的人际关系，使人心情愉悦，未来社会人的压力大，做个心理咨询师也不是不可取。但是你要先查查，学心理学到成为心理咨询师需要多么漫长的路要走，你先查查学心理学要学哪些课程吧！
我们一起打开手机，查询心理学课程：普通心理学、婴儿心理学、社会心理学、实验心理学、青少年心理学……长篇累牍洋洋洒洒翻不完。
我说你确实想学也不要紧，可以在大学里一边学习，一边考研考博，当个大学老师，达到学以致学的目的。看看，这不是又回到原点，你妈妈让你当个老师有什么不好？如果未来你真能当个大学老师，我就拜你为师向你学习了！
我的建议是，学个喜欢的专业，把心理学作为一种兴趣爱好来做，如果确实喜欢，大学里还可以修第二专业呢，能拿个双学位你就是最真的学霸啊！
蓝瑞先生说，去年年底我们市里邀请来的高端人才交流会，大家普遍谈到未来最热门专业有大数据，云计算，微电子，供应链，区域链等，等出来成绩了我们再商量。
我说，爸爸妈妈是这个世界上最爱你的人，你可以不同意他们的想法，但你要想想他们为什么这么说。中国本科率只有百分之四，他们就是这百分之四的人之一，也算小有知识了，他们不会瞎说乱说，为了你的前程他们小心翼翼步步惊心处处为你着想给你打算，你不用忙着冲动的不同意。
我说，专业没有好坏，关键看你怎么规划，你是想把这个专业学到什么程度达到怎样的效果。具体说就是，学以致用和学以致学的问题。
小姑娘似懂非懂的点点头，心情慢慢平复下来。
我说，决胜高考，致敬青春。最后的冲刺，要明确目标，做好心理准备和备考计划，保持良好心态。闭上眼睛，想想从前的努力，自信就会喷涌而出。你不是一个人在战斗，我们都是你坚强的后盾！
乾坤未定，一切皆有可能；挥洒汗水，不负少年时光。愿今年高考的孩子都能发挥出最大潜能，十二年寒窗苦读美梦成真，前程光明！
咪蒙《如何在这操蛋的世界里保持快乐》读后感
原来写作大师经历的比我们预想的坏情况还要刺人心扉！想到了很多鸡汤类的形容——吃得苦中苦，方为人上人——经历过磨难又站起来的人更厉害（这个是自己最直观的感觉）
一个家庭的和睦和纷争，对一个孩子的影响，确实很大，从咪蒙的描述父亲的字里行间中，多次用到了非常有“恨”的意味的字句——“这是我能改变走向的吗？”——“荒诞”——“没心没肺的活着”“我每天以泪洗面能解决的吗？”……
这是一个孩子对家庭危机的无助，是对快乐的家庭氛围的一种无望。想到自己的家庭，爸妈相互尊重，依存，和睦，当然偶尔也会吵架，是一种健康温馨的家庭环境，原来没有成为一名写作大师是差了这么深的一道心理磨练^^
从咪蒙反思自己不能改变，到慢慢的适应，她的思想发生了积极的转变——中间踩到屎的两种反应就不描述了，一种是糟心，一种是暗喜——
划重点！你开不开心，不是屎决定的，是你怎么看待这坨屎决定的，脑子里一想，类比到，自己开不开心，不应该是“自己不会来事”决定的，而“不会来事很多人都不会”，我可以不刻意去改变，而是暗喜没那么会来事，我挺喜欢会来事的人，庆幸能成为他们的朋友，在潜移默化中我也会自然的发生改变。大哥大姐们也可以想想自己的不开心，类比下哦@
在一个比较长的时间轴上看现在感觉受不了，纠结的事情——你会感觉那些说决定会影响很大的确实有道理，不过当你通过仔细的想，比如我自己就在想“明天有一份已经拿到offer的工作，跟我之前的从事的行业一样，该去看看同事好交流吗，工作任务量大嘛？还是通过当时灵机一动的四个方向——工作大概这么选择比较好。
环境——个人也从事文案工作，喜欢有文案设计专门办公地方，跟销售推广人员分开，因为他们放音乐的调动激情会经常，让自己的思绪嗨起来，乱飘和打乱。
工资——还没有放下薪水的诱惑，因为还比较穷，在北京5-6K的收入，真是不太高，这里的心理动机很有力量
行业——个人感觉人事这个职位是最不怕换行业的，因为他们各个行业通吃，简单点就是只要这边招聘渠道预算足在哪招人都是招，做到人事总监也是通过渠道，只是他们招人的经验更丰富些。聊偏了回到自己，一个文案在一个行业里呆久了，他写东西会不犯思想的想到行业相关的内容，而换了行业的就需要储备行业知识，搜百度微信的知识来达到完善的目的，但这个放到第三，是因为找工作的时候是按照行业找的，所以这个考虑的不多
公司前景——公司的主要客户来源是什么，主要盈利点又是什么，公司有多少人，自己部门有多少人，这些也是需要考虑的——经过一位人事朋友的了解，人事写的招聘信息和面试时夸公司多好多好，你去到哪里，感觉公司那么牛不可能办公地点都不太好，因为自认为没有不好面子的老板。
以上四点想过之后，就断然拒绝了明日的offer，不过说还是提前跟人事沟通，这点职业道德还是有点的。
任何事都不如你的快乐重要——你在郁闷一件小事的时候，有时间去做点有趣的事情多好，比如说看综艺，还能开心点！仔细想起来，自己放松的方式真不多，难怪快乐也不多，就是整天没心没肺的，跟朋友傻乐^^
好面儿，真不是自己想来就有的——你有没有钱，有没有趣，有没有用，这些决定了大家对你的评价，咪蒙提的例子，有一个特别形象“对于那些欺负弱小来显霸气的傻X，都不配被我骂。
写了一半，看看反应，有时间接着写下面几点。
.
