平和是在应该生气的时候不动声色，反有闲云野鹤的悠然。它还是大喜之际的宁静与大悲之中的稳健。
平和作为一种风度，百姓王侯都能接受。上交不须谄颜，下洽没有隔膜。平和是一种方便。
平和作为一种心境，胸中印有松风水月，花香与鸟鸣会很自然地涌入心间。平和是一种享受。
平和作为一种哲学，洞悉怒火中烧的可怕、暴跳如雷的可怜、趋炎附势的可悲、小人得志的可笑。它将人的情感之河的堤坝豁开，与周边保持同一个高度，谁也不会淹没谁。平和是一种安全。
平和作为一种品格，使初见者欣赏，久识者信任。友谊一点点增多，怨尤一点点减少。假如机遇是一只燕子的话，平和为它搭出了松软的窝。平和是一种财富。
然而，农夫容易平和，狱吏却难；穷人容易，富人难；落魄容易，得意难；垂暮容易，青春难；闲时容易，忙时难；愉快容易，烦闷难，等等。
平和可以积累这么多好处，却没几人获得。因此当修道的人不知从哪里入手调理人生时，禅宗的师傅告诉他们：从烦恼入手。
打不破烦恼，哪来清风朗月？为平和设障的，恰是烦恼。烦恼的人多数不会平和。
跟叱咤风云相比，平和是什么也没做。人生的奥妙正在于此：跋山涉水尚可做到，无为反而艰难。这种“无为”恰恰又是大作为。
