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自然分娩后做5件事有助排恶露

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  生完孩子后都会排恶露,但是顺产恶露和剖腹产恶露是有所不同的,顺产后排恶露的时间比剖腹产要短一些。由于个人体质不同,新妈顺产后恶露期的时间也不同。而产后做以下5件事有助于恶露的排出。

  顺产后恶露多久干净?

  产妇分娩后,随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液、坏死蜕膜组织会通过阴道排出,医学上称为恶露。恶露的排出有益于产妇产后恢复,但异常的恶露则会影响产妇身体健康。

  恶露的情况因人而异,因为每个人的体质不同,产后恶露期的时间也有一些细小的差别,一般来说一个月左右就可以干净,剖宫产的产妇恶露时间要更长些。顺产女性产后应保持良好的饮食习惯,还要学会控制自己的情绪,因为这些因素都会影响产后恶露排除的正常与否。根据临床经验,顺产后恶露一般会在4-7周的时间彻底干净。

  专家提醒,顺产后注意以下事项能有助于恶露排净:

  1、保持外阴清洁。勤换会阴垫及内衣裤,大小便后用专业的女性护理液洗会阴,每天用0.1%的苯扎溴铵溶液擦洗外阴,至少1次,直至会阴伤口拆线。

  2、产后应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面,可使产后恶露尽量不侵及伤口;另一方面,可以改善局部伤口的血液循环,促进伤口愈合。

  3、外阴伤口肿胀疼痛者,可用95%乙醇(酒精)纱布或50%硫酸镁湿敷外阴。

  4、对于那些会阴伤口局部有肿胀、硬结者,分娩10天以后,恶露量已明显减少时,可用1:5000高锰酸钾溶液,浸泡会阴15分钟,每天2次。以促进会阴伤口愈合、消肿、缓解局部肿胀不适。

  5、当会阴伤口明显疼痛或出现异常分泌物时,应警惕伤口有否感染,必要时需请医生检查和治疗。

  总之,对大多数产妇来说,由于会阴切口愈合力强,只要产后护理得当,多能愈合,不会发生感染,一般在产后3-5天拆线,若用可吸收线皮内缝合则不需拆线。

  小编提醒各位妈咪,如果顺产后超过6周,阴道还有大量出血情况,或者是阴道分泌物有臭味时,就最好到医检查一下了。另外,如恶露颜色变化或者恶露反复等,都要抓紧时间寻医就诊。

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