10种刮油食物 过年胡吃海喝不长肉

时间：2013-12-26 16:39 来源：秀美网 责编：食品中国

1.冻豆腐

豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥 的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感。