一切为了人民健康

——评《健康宝典300篇》

黄锦坤

健康中国行动实施三年以来，我国居民健康素养水平提升到25.4%，这说明“主动健康”已经凝聚成社会共识，人人都愿意并且主动参与健康中国建设中，从“以治病为中心”到“以健康为中心”，这些转变深刻改变了社会进程和面貌。

对于医疗机构来说，每天都在为人民的健康而战，除了治病救人之外，更需要充分发挥医院专业技术优势，普及健康知识，传播健康理念，在数字化时代，健康科普类读物更有助于让大众在信息海洋中，去其糟粕、取其精华，让每个人都有更深的参与意识，不断推动健康中国建设走深走实。

近日，赣南医学院第一附属医院近300位专家编写的健康科普图书《健康宝典300篇》（主编：张小康）由江西科学技术出版社出版。该书贯彻“治未病”理念，以普及医学知识和开展健康科普宣教为核心，以广大人民群众健康需求和解决问题为导向，由长期从事临床工作的医务工作者编写，充分彰显了该院浓厚的健康科普氛围和医学学术、医疗技术水平。

中国工程院院士钟南山曾表示：“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”《健康宝典300篇》最可贵之处在于，有助于提高全民的健康管理意识，努力将健康管理培养成为一种习惯。该书通过编写组严谨科学的态度、实用的健康科普知识，贴近民众的话题、通俗易懂的表述，囊括了呼吸系统疾病、心脏和血管系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌系统疾病、风湿免疫系统疾病、神经系统疾病、骨科系统疾病、皮肤系统疾病、妇产科疾病、儿童疾病、五官科疾病、感染性疾病等疾病的防治知识，让读者可以对常见病、多发病、诊疗手段、疾病预防等方面有了更加全面的认识和了解，可以在很大程度上缓解人们面对疾病的焦虑、恐慌，帮助人们建立健康、疾病、医学、生命认识的大视野。

中国工程院院士袁隆平曾说：“人就像一粒种子。要做一粒好种子，身体、精神、情感都需要健康。”健康是生命之基，是人生幸福的源泉，每个人的一生中都会遇到疾病的困扰，疾病是如何发生的？我们平时走入了哪些健康误区？当身边人突然倒地不起，怎样快速有效地进行急救，在生死一线间挽救生命？这些与我们的生命健康密切相关的问题在该书中都可以找到精准、详细的解答。比如，《猝死的防治》一文简明扼要地讲解了猝死的特点、猝死的原因、预防猝死的办法、现场施救的方法，通俗易懂、简洁有效。

健康的生活方式不是一种说教，而是一种习惯，这种习惯不是与生俱来的，是科学地运用健康知识和技能对自己的日常行为进行有效管理逐渐养成的。书中《不良生活习惯与癌症》一文通过介绍喜欢吃滚烫和辛辣的食物、营养摄入不均衡、吃饭无规律、不良情绪、紧张焦虑的环境、睡眠不足等易导致癌症，告诉人们应该养成健康的生活习惯和健康的生活方式。

在国家“实施健康中国战略”的大政方针指导下，保障人民健康的生活是每一位医务工作者的责任与义务。《健康宝典300篇》通俗易懂，以“一切为了人民健康”为出发点，运用人民群众听得到、听得懂、听得进的语言和方法进行讲解，避免了生涩的专业术语，突破了传统的说教式科普，是一本贴近生活、贴近实际、贴近群众、丰富实用的健康科普读物，让读者可以在轻松阅读中掌握健康科普知识，推动“以健康为中心替代以治病为中心”的转变，让“健康”融入百姓生活，增强全民健康防治理念，提高全民健康管理意识，对“健康中国”“健康江西”建设具有积极的推动作用。

＃黄锦坤

广州医科大学附属第一医院党委副书记、院长，教授、主任医师。中国康复学会心理学康复专业委员会副主任委员，中国卫生信息与健康医疗大数据学会智慧医院与人工智能应用专业委员会副主任委员，中国医院协会医疗联合体工作委员会常务委员，广东省医院协会副会长，广东省家庭医生协会副会长，广州市重大行政决策论证专家。