10种刮油食物。。。（转）

标签:  胆固醇  脂肪  豆腐  韭菜  2小时前

1洋葱，促进消化，不含脂肪；

2玉米，促进排泄；

3苹果，降脂；

4韭菜，增进胃肠蠕动；

5蘑菇，保持肠内水分；

6冬瓜，防止脂肪堆积；

7海带，清除胆固醇；

8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；

9豆腐，不含胆固醇；

10芹菜，利尿消肿。