你的气质
源于你走过的路，读过的书，爱过的人
每个人都渴望爱与被爱，大多数人也有过爱与被爱的经历。
但是，对于多数人而言，关系越亲密，我们就越渴望将自己的意志强加到对方的身上。
那时，我们就是在摧毁对方的真实存在。
《愿你拥有被爱照亮的生命》是一本心理学著作，它以心灵成长的六个定律为核心，讲述了人在童年形成的内在关系模式如何影响性格和命运，以及成年后如何看到和改变自己的模式，走出轮回的命运，享受爱和自由。
而作者通过故事、案例来阐述自己的观点，没有枯燥的语言，层层深入分析，让你忍不住继续读下去，停不下来。
而那些故事也成了我们每个人的镜子，和主人公一起感受，看书的过程就像是接受生动的心理辅导课。
接下来，我们一起了解下这六个定律。
① 自我实现或成为自己
我表弟读初中时不是很上进，一开始家里人用强势的手段逼他读，比如不给他玩电脑，给他买一大堆辅导习题让他做等等。
结果等来的是他类似“报复”的结果：原本最拔尖的科目——英语，居然考得最差。
后来，我让家里人改一下方法，不要逼他太紧，在生活中多关心他，了解他心里的真实想法。
到了高中，在没人督促的情况下，他的英语成绩回到了原来的巅峰时期，其他科目的成绩也慢慢地提升上去了。
这件事可以表明，即使试试一个未成年人，他也是希望别人尊重他的意愿，喜欢按自己的意志行事。
按马斯洛的观点，人有五个层次的心理需要，自我实现是最后的一个心理需要，也是我们生命的根本动力。
如果我们在生命体验中感觉是主动参与的，是自己选择的结果，那么不管体验是高兴还是悲伤，我们会感觉到是在做自己。
反之，即是被动参与或是别人意志强加的结果，我们会感觉到没在做自己。这会让我们很不舒服。
② 我们天然有一个精神胚胎
隔壁家有一个小孩，在五六岁时看《大头儿子小头爸爸》看了不下几十遍。
明智的妈妈会理解孩子的这一匪夷所思的行为，而不是直接斥责“有毛病啊”。
因为这是孩子的精神胚胎指引的结果，它反映了孩子成长的需要，有其独特的价值。
如果类似这样的一些行为经常地被人为打断，孩子的需求得不到满足，很有可能会产生难以逆转的伤害，最严重的结果会导致“多动症”。
按蒙台梭利的观点，人一出生就带着个精神胚胎，这胚胎里藏着他成长的心灵密码，需要孩子通过自己的行动，感受和思考去解开。
所以，带过小孩的妈妈们都知道，在某一特定的时候，孩子会没完没了地重复做一些事。
而按知名的幼儿教育专家孙瑞雪女士的说法，一个精神胚胎得到良好发育的孩子，会有极好的感受力。
他充分信任自己的感觉，凡事寻求自己的理解和判断。最终，他将成为一个极具独立判断能力和丰富创造力的人。
所以，别把孩子当成一张白纸，别急着评判和塑造孩子。多让孩子自己去探索，发现和发展。
③ 关系胜于一切
一个人在六岁前，会确立一个内在模式，这个模式是童年时孩子与父母等重要亲人现实关系的内化。
所以，也可称之为“内在父母”和“内在小孩”的关系。
内在模式中的两者“内在父母”和“内在小孩”同等重要。如果一者过分强于另一者，小孩的心理就会出现问题。
比如“杨丽娟事件”中，杨丽娟的“内在小孩”大大强于“内在父母”，所以她只知索取，甚至对于父亲的死，都缺乏正常人应有的哀伤。
那么，如何建立良好的内在关系模式呢？
一要有爱。
二要有自由。
三关系要平衡。
四关系要稳定。
四者缺一不可。
⑤ 幸与不幸，是你自己推动的
我们的心灵，是非理性的。
我们总是通过自己过去有限的人生经验推出一些大结论，尤其是童年时期的人生经验，并将这些结论延伸到我们生活中的各个角落。
童年遭遇了不幸和悲伤，以后就会不断地重复不幸和悲伤的想法；童年拥有幸福和快乐，以后就会不断地重复幸福和快乐的想法。
而且，我们必须认识到，在这种强迫性重复中，我们并非被动参与，相反，我们是主动推动了它的发展。
⑥ 答案在你自己心中
一个人的内在关系模式在童年定型，以后的人生就是不断的将这个内在关系模式投射到我们外部的人际关系上的过程。
所以，一切可以说是自找的，除非你改变你的内在关系模式。不去别处找答案，不把原因怪罪在父母身上。
图片 | 网络
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