【导读】气郁体质不可小视，轻者头痛胸痛两肋痛，重者可能危机生命。看看舌头看看手，是不是气郁一目了然。本期《万家灯火》为大家带来《测测你是啥体质》系列的最后一集：气郁体质的养生秘籍。
【气郁体质最大特点】
长吁短叹、太在乎外界评价、过于追求完美。
1、面部特征：脸色发青
2、手部特征：小指、无名指根部露缝
3、舌头特征：两侧发暗或发青
【气郁体质多发人群】
【宣泄压力的途径】
1、唱歌、跳舞、旅游；
2、哭、吼叫；
【气郁体质的保健秘籍】
气郁体质的人肝脏功能较弱。
睡觉是最好的养肝。11点以前一定要入睡。
气郁体质的人易上火，所以不适合艾灸。
【气郁体质常见病】
偏头痛：（刮痧）绕着耳朵画问号缓解
【根据疼痛区分体质】
复合体质：兼有各种体质的特点。体质类型会相互转化。
胀痛=气滞（刮痧、按摩）
刺痛=血瘀（刮痧）
痛无定处=气郁
酸痛=气虚（按摩）
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