【保健调理】清热解毒吃什么好、饮食

      热毒病症是指由于火热痈盛、郁结成毒的病症。热毒炽盛型病人全身关节肌肉酸痛，皮肤有红斑、烦躁或昏迷、咽喉肿痛、口渴、喜冷饮。清热解毒，是具有清热泻火、凉血解毒、清解里热作用的治法，用于里热实证的证候。

1.适宜食材

•       1、宜吃寒性或凉性食物；2、宜吃清热泻火的食物；3、宜吃解毒利水的食物。
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    土豆
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    木瓜
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    草莓
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    黄瓜
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    山药
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    西红柿
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    香蕉
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    猕猴桃
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    柠檬
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    豇豆
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    石榴
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    橘子
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    西瓜
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    芒果
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    杨梅
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    柚子
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    菠萝
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2.禁忌食材

•       1、忌食辛辣、刺激性食物；2、忌烟酒、咖啡等食物；3、忌肥腻、油炸类食物。
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    洋葱
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    咖啡
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    蚕豆
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    猪蹄
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    味精
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    啤酒
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    油条
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    姜
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    臭豆腐
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    花椒
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    辣白菜
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    油饼
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    白酒
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    可乐
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    剁椒

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