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暑假培养好习惯,练习“时间管理三招”
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2016.07.10

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暑假来临,孩子总算从每天和时间赛跑的循环赛中暂时解脱。但长达两个月的暑假,若孩子只是在吃喝玩乐中散漫度日,很难不让父母担心“开学后怎么办?”。面对各种想趁着暑假实现的计划或愿望,父母可以带着孩子,学习如何管理自己的时间,不仅不会虚度假期,开学后还能把时间管理的好习惯带回学校。


帮助孩子管理时间,父母只要透过时间管理的三妙招,就能带孩子建立最适合自己的时间管理术。


第一招:“可视化”

若明知还有一堆暑假作业没写,却仍将之抛在脑后任时间快速流逝,暑假玩起来恐怕也不痛快。


可以带着孩子先想想,暑假里“最想做什么”,“必须要完成什么”,把自己的各项“愿望”和“任务”分别写在可黏式便条纸上一一贴入月历中,便能一目了然自己的时间安排。


完成的项目另外贴入“已完成”栏位中,进度也变得“可视化”,看到完成项目愈来愈多,也是令人满足的成就感。


第二招:“开关切换”

与其不断催促“你要玩到什么时候才要去写功课?”不如事先约定好休闲时间,适时提醒“再过五分钟打电动时间就结束咯!”让孩子准备好切换进入下一项工作的状态。


当孩子能学会专注在眼前的活动,利落切换不同任务,零碎时间也能被充分运用。


第三招:“习惯化”

每天放学后回家该先做哪些事,早上起床后又该完成什么,父母可以先和孩子一起讨论决定,让孩子将这些事养成习惯,父母就不用多费唇舌每天碎念“房间整理好了没?”“今天的作业完成了吗?”另外,每天早起先阅读,或是傍晚一放学就练琴,每天在固定时段做固定的事,也容易养成习惯,让生活作息更有节奏。


安排孩子的暑假生活,家长们要有计划性,同时要做到多方面结合,尊重孩子的意愿,合理安排假期生活。


要记住,假期不是学校教育的继续,家长要真正理解假期的意义,学会换位思考,站在孩子的立场上去面对假期,理解孩子对假期的期待。


和孩子共同制定假期计划,让孩子成为主动执行计划人,允许孩子在假期计划要融入娱乐、休闲、学习等多重元素,才能让孩子在假期里充满快乐的心情面对每一天。


最后,别忘了在漫长而美好的暑假中,为孩子营造良好的亲子沟通氛围,让孩子感受家庭的温馨,与爸爸妈妈愉快地共度假期时光。


与小编老师交流孩子教育问题,

加微信:14323523

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