阿悠
微医君，我妈最近总是身上痒，晚上入睡前最严重，挠痛快了才能睡，怎么回事啊？
瘙痒是皮肤病中常见的症状，尤其在秋冬季节。中老年人皮肤瘙痒更是常见。
皮肤瘙痒时，可以轻轻地安抚一下皮肤，但不要用力挠，太用力很可能会进一步破坏皮肤的屏障功能。
微医君
阿悠
那不挠怎么止痒啊？
可以去开一些外用的药膏和洗液，正确的止痒方法是抹药膏不是挠。
皮肤瘙痒的患者最好把药膏放在触手可及的地方，比如办公桌上、包里、床头，方便拿取。
微医君
阿悠
那药膏抹了不见效怎么办啊？
可以换药膏，如果依然无效，可以尝试口服药剂，口服药最好找医生咨询后再服用。
微医君
阿悠
哦哦，那日常生活中要注意哪些？
首先是洗澡，学会正确洗澡在预防皮肤瘙痒方面很重要。
一般秋冬每周1-2次，水温不宜太高37度左右即可，沐浴时间以5-10分钟为宜。免长时间高温热水泡澡，避免使用碱性沐浴清洁用品，避免过度按摩揉搓。
微医君
阿悠
1-2次，那也太少了吧，如果经常洗澡的人怎么防止皮肤瘙痒啊？
次数不是绝对的，如果没有出现不适，天天洗也没关系，如果已经出现瘙痒了，调整一下为好。
另外，洗完之后可以涂抹外用保湿品，含有蜂胶、维生素E等成分的为佳，沐浴后尽快涂抹。
不过，如果有皮肤病的，使用润肤乳等保湿产品之前建议咨询一下医生，第一次最好小面积试用。
好的，那吃的上面有忌口的吗？
忌辛辣、致敏食品。另外多吃一些水果蔬菜，多喝水，保持体内含水充分，有利于改善皮肤干燥，以及由此引起的瘙痒。
我妈有糖尿病，邻居说皮肤瘙痒跟这病有关，是真的吗？
糖尿病性皮肤瘙痒的发生率约占糖尿病患者的40%，如果是由于糖尿病引起的皮肤瘙痒，那护理得回归血糖管理。糖尿病性皮肤瘙痒的根本原因是血糖控制不佳。
除了糖尿病之外，慢性肾功能衰竭、甲状腺功能减退等疾病也会导致皮肤瘙痒。所以，出现皮肤瘙痒的时候要积极寻找病因，才能尽早找到有效的方法。
嗯，我妈最近血糖的确不太稳，看来我得带她去看看了，谢谢微医君！
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