一念放下，万般自在。
人这一生，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲。
这说明，人会随着年龄的增长逐渐放下一些对过往的执念，过上自在洒脱的生活。
而一个人真正变得成熟，是从三次放下开始。
放下对别人的高期待
有一个作家曾说：
“我慢慢知道自己为什么不快乐，因为我总是期待一个好的结果。”
生活中，有很多人不快乐就是源于此。
对爱人期待过高，总觉得对方不够爱我们，经常爆发争吵；
对朋友期待过高，总觉得对方对我们不够好，与朋友渐行渐远；
对孩子期待过高，总觉得孩子还应该更上一层楼，亲子关系僵硬......
每个人都有自己的人生，伴侣、孩子都不例外。
我们不能要求别人按自己的预期去生活，别人也同样无法要求我们如何付出。
用一颗平常心去看待一段关系，你会发现轻松很多。
而且当我们对别人高期待、高要求的时候，自己是否做到了呢？
所以，放下对别人的高期待，也是在放过自己，这是人际关系交往的智慧所在。
放下对自己的苛刻心
追求完美是好事，但凡事追求完美的结果就是一种苛刻。完美本身就是一种瑕疵。
虽然有句话叫做，不想当将军的士兵不是好士兵。
但却是有了千千万万个士兵，将军才有了用武之地。
我们没有必要苛求自己做个“将军”，当一个能屈能伸、尽职尽力、发光发热的士兵也是一种选择。
对于很多普通人来说，快乐并不藏在生活的轰轰烈烈里，更多的是来源于日常的柴米油盐酱醋茶。
如果你在工作，那就在岗位上尽责尽职，把工作做好；
如果你在创业，那就把自己的事业经营好，对客户负责。
一个成熟的人是向内求，而不是苛求。
放下对过往的纠缠
无论好坏，已成过往，凡是过往，皆成序章。
过去再美好，也成了回忆，无法复刻到未来；过去再糟糕，也成了经历，不会一直延续。
“好事坏事，终成往事，唯一可以确定的事，生活一直要继续”这是我很喜欢的一句话。
一个人只有放下过往的辉煌，辉煌才能再度重现；
一个人只有放下过往的不堪，才能迎接灿烂的未来。
能拿得起，是一种能力；能放得下，更是一种大智慧。
我们只有及时地放下昨日之种种，才有可能迎来明日之重生。
想要快乐，想要收获幸福，除了给生活做加法，更需要做减法。
提升自己，充实自己，给生活做加法。
放下过去的好与坏，与过去道别，给生活做减法。
放下对别人的过高期待，是一种放过自己的宽容；
放下对自己的苛求心，是一种向内探求的修行；
放下对过往的纠缠，是一种热爱生活的洒脱。
所谓的成熟，不是故作大人的高深，也不是无所不用的套路，而是在看清人情世故之后，依然拥有拿得起放得下的能力！
联系客服
